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9 asombrosos beneficios de bardana para la piel, el cabello y Salud
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Bardana, que es conocido por ser un nativo de Siberia y el norte de Europa, es una planta de extrañar, que está repleto de nutrición y propiedades curativas. La raíz de bardana se utiliza como un vegetal, así como para fines medicinales. Los brotes jóvenes, las raíces y los tallos pelados de bardana contienen antioxidantes y propiedades promotoras de la salud. Incluso es promocionado como un remedio desintoxicación! Bardana no sólo es bueno para su salud, pero también es bueno en que atienden a sus necesidades de belleza.
9 ventajas asombrosas de las raíces de bardana:
A continuación se presentan las 9 sorprendentes beneficios de la bardana para la piel, el cabello y la salud.
Beneficios para la piel: bardana
Una piel hermosa es algo que todos deseamos. Bardana puede ayudarle a obtener la piel de sus sueños:
1. Fresca Y Piel Limpia:
Enriquecido con propiedades curativas, bardana trata con eficacia el acné, espinillas, eczema, piel seca y manchas. El uso de bardana en una mascarilla casera puede ser útil en la lucha contra acnes y calmar la piel. Hervir una cucharada de raíz de bardana en una taza de agua. Ahora agregue harina de avena a la solución. Mezclar 1 cucharada de puré de aguacate y 2 cucharadas de jugo de limón. Haga una pasta suave y utilizarlo como un paquete de la cara. Aplicar en la cara y esperar 30 minutos. Enjuague con agua normal. Su piel se siente refrescada!
Beneficios bardana para el cabello:
2. Combate la pérdida del pelo y trata la caspa:
La bardana es eficaz no sólo en la lucha contra la pérdida del cabello, sino también en el tratamiento de la caspa y la picazón del cuero cabelludo. Pruebe estas sencillas recetas para cabello hermoso.
3. La bardana té Enjuague:
Té de bardana es una receta sencilla que se puede utilizar para el cuidado del cabello. Brew raíz de bardana en agua hirviendo y dejar enfriar. Utilice el té de bardana para tu cabello regularmente como un último aclarado para fortalecer las raíces del cabello y caída de combate cabello.
4. La bardana-Miel Infusión:
Añadir 1 cucharada de miel a una taza de té de bardana recién hecho. Utilizarlo como un acondicionador sin enjuague y lavar después de 15 minutos para conseguir un cabello saludable.
Beneficios de Salud de bardana:
Bardana, que se conoce por una variedad de nombres como semilla de fresa, fresa espinosa, botones de berberechos y los botones de mendigo, puede beneficiar a su salud de muchas maneras. De hecho, cientos de personas consumen bardana regularmente porque creen que ayudaría en la purificación de la sangre, matando gérmenes, el tratamiento de infecciones y reducir el reumatismo. Aquí están los cinco mejores beneficios de salud de bardana:
5. Curas Diabéticos:
Controla eficazmente los niveles de azúcar en la sangre y la frecuencia cardíaca, ya que contiene bajos niveles de sodio y alto nivel de potasio. ¿Sabía usted que cada 100 gramos de raíz de bardana que usted consume, proporciona el 6,5% de la cantidad necesaria de potasio?
6. Mantiene cáncer visitante:
Desde la raíz de bardana contiene vitamina C y vitamina E, junto con la niacina, ácido fólico, piridoxina y riboflavina, es eficiente en mantener el cáncer, las infecciones y problemas neurológicos en la bahía.
7. Para una mente sana:
La raíz de bardana es una rica fuente de vitamina B6. Cada 100 gramos de raíz de bardana suministra el cuerpo con 1/10º de nuestra requerimiento diario de la misma. Esta vitamina es esencial para el funcionamiento normal del cerebro.
8. Para la digestión sana:
La bardana es conocido por ayudar a fortalecer el estómago, mejora la digestión y aliviar los problemas de gases. La sede el intestino y elimina las toxinas del intestino grueso.
9. Mantiene Riñones Sanos:
Se dice para fortalecer y nutrir los órganos y los riñones urinario.
Una palabra de precaución:
Es muy importante conocer los efectos secundarios asociados con todo lo que queda sujeto a su cuerpo. Después de todo, no se desea que los beneficios de salud deben convertirse en peligros para la salud! Por lo tanto, aquí hay una palabra de precaución, lo que debe tenerse en cuenta al mismo tiempo el consumo de bardana:
- Dado que gran parte no se sabe sobre el uso de la bardana entre las mujeres embarazadas, se abstengan de usar que si usted está embarazada o en periodo de lactancia.
- En caso de que usted es alérgico a margaritas, caléndulas, la ambrosía, crisantemos y otras personas de este grupo, use su discreción antes de usar la bardana.
- Bardana puede ser responsable del aumento de las probabilidades de sangrado después de las invasiones quirúrgicas. Si usted va a someterse a una cirugía, por favor, evite el uso o consumo de bardana al menos dos semanas antes de la intervención quirúrgica.
Trate de bardana para su salud y la belleza, que es una medida única para todas sus necesidades de salud!
¿Alguna vez ha tratado de bardana? ¿Sería beneficioso? No comparta su experiencia con nosotros en la sección de comentarios.
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