13 ventajas asombrosas de Mandarina fruta para la piel, el cabello y Salud

Mandarinas son una variante específica de mandarinas (Citrus reticular) que son de color naranja rojizo en color. Pertenecen a la familia de Rutaceae y se cultivan principalmente en los bosques tropicales de las provincias del Sudeste Asiático (1). Árboles frutales de mandarina son de menor tamaño en comparación con árboles de naranja y la fruta tiene un color naranja intenso, con una forma plana. Se puede pelar fácilmente y es una fruta fibrosa de nutrientes se refiere.

Sus segmentos jugosos tienen variedades híbridas también como Tangelos, tangors y clementinas. En el hemisferio norte, la temporada alta de la mandarina se inicia a partir de octubre y dura hasta abril. La fruta es conocida por su sabor fresco y cítricos con su baja en calorías y alto contenido de nutrientes. El contenido de vitamina en la fruta es el mejor en su clase. Mandarinas también son una rica fuente de vitamina C, ácido fólico y beta-caroteno. El sabor de la mandarina es más fuerte que la naranja, es menos ácida y mucho más dulce.

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