15 ventajas asombrosas de judías verdes de café para la piel, el cabello y Salud

Granos de café verde son semillas sin tostar de la planta Coffea Arábica. Durante el tostado, se eliminan los antioxidantes naturales presentes en los granos de café, que no es del todo beneficioso para nuestra salud. Pero como estos granos de café verde no pasan por el mismo procedimiento, se consideran como altamente beneficioso para nuestra salud en general. Siga leyendo más abajo para saber más:

Beneficios de granos de café verde para la Salud:

1. rico en antioxidantes:

Granos de café verde son ricas en antioxidantes, que reducen los efectos dañinos de los radicales libres en nuestro cuerpo y cuidan de nuestra salud en general. Un número de estudios han confirmado que los granos de café verdes crudo y sin procesar 100% poseen ácido clorogénico puro (CGA), que es básicamente un éster de ácido cafeico que tiene fuertes propiedades antioxidantes. Se puede poner un control sobre los niveles de glucosa en nuestro torrente sanguíneo y prevenir que nuestras células de la piel de conseguir abollada.

2. Aumenta el metabolismo:

El ácido clorogénico presente en granos de café verde también se conoce como un refuerzo de metabolismo. Aumenta la tasa metabólica basal (BMR) de nuestro cuerpo, en gran medida, lo que minimiza la liberación excesiva de glucosa del hígado en la sangre. Debido a la falta de glucosa, nuestro cuerpo comienza a quemar las células grasas almacenadas con el fin de cumplir con su obligación de glucosa. Por lo tanto, puros granos de café verde aumentan nuestra capacidad de quema de grasa y, finalmente, nos ayudan a arrojar el exceso de peso.

3. Ayuda a quemar grasa extra:

Estos granos también contienen gran cantidad de algas. Es un cierto tipo de alga marina cargado con vitaminas y minerales esenciales. Por lo tanto, ayuda a mantener los niveles de nutrientes en nuestro cuerpo. Al unísono, se anima el metabolismo quema de nuestro cuerpo para que podamos quemar la grasa no deseada y calorías rápidamente.

4. suprime el apetito:

Si usted está sufriendo de dolores de hambre frecuentes, granos de café verde pueden ayudar mucho. Al ser un supresor del apetito fuerte y eficaz, puede controlar nuestros antojos de comida y nos evita comer en exceso. Por lo tanto, nuestro cuerpo comienza a quemar los depósitos de grasa y deshacerse de peso adicional.

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5. El tratamiento de la diabetes:

Estas judías verdes también son capaces de tratar la diabetes tipo 2 con éxito. Su extracto se sabe para bajar los altos niveles de azúcar en nuestra torrente sanguíneo, mientras que la aceleración de la pérdida de peso. Ambos son esenciales para la curación de la diabetes mellitus tipo 2.

6. reduce los niveles de colesterol malo:

Nuestros niveles de colesterol pueden comprobar considerablemente con granos de café verde. Lipoproteínas de baja densidad (LDL), también conocido como "colesterol malo", es el principal culpable de que nos hace vulnerables a los trastornos cardiovasculares mortales, incluyendo un paro cardíaco. Los estudios han demostrado que se puede prevenir mediante el consumo de extracto de grano de café verde con regularidad.

7. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea:

La presión arterial alta puede llevarnos a varias enfermedades mortales como el accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal crónica, etc. Pero los investigadores han descubierto la presencia de un ingrediente de aspirina como muy activo y poderoso en los granos de café verde que impone un impacto positivo en nuestra sangre vasos evitando que las plaquetas de conseguir en clúster. Como resultado, nuestras arterias no reciben endurecido y la circulación de la sangre por todo nuestro cuerpo se mejora en gran medida.

8. Usado Natural de Desintoxicación:

Extracto de grano de café verde es una desintoxicación natural. Limpia el hígado para que sea libre de toxinas, colesterol malo, grasas innecesarias, y así sucesivamente. Como se desintoxica el hígado, sus funciones mejoran mucho que finalmente se anima nuestro metabolismo y mejora nuestra salud en general.

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9. Aumenta la energía:

Debido a la presencia de una alta cantidad de cafeína, los granos de café verde se puede utilizar como excelente refuerzo de energía. Pueden elevar nuestro nivel de energía y mantenernos activos durante todo el día.

Beneficios de judías verdes de café para la piel

10. Reduce el efecto de los radicales libres:

El ácido clorogénico presente en los granos de café verde puede reducir los efectos de los radicales libres en nuestro cuerpo hasta 10 veces más que el té verde regular. Como no se tuestan los granos, hay algunos otros agentes antioxidantes de la familia de polifenoles, ácido ferúlico, etc., que desaceleran el proceso de envejecimiento y nos dan una piel joven.

11. Mejora del sistema inmunológico:

Estos granos de café son muy eficaces en la mejora de nuestro sistema inmune. Debido a la aparición de destructores de radicales libres potentes, que pueden ayudar a nuestro cuerpo a eliminar todo tipo de elementos tóxicos y perjudiciales. En consecuencia, podemos deshacernos de la piel opaca y propensa al acné.

12. Ayuda a ralentizar la aparición de signos de envejecimiento:

También se conocen granos de café verde para retener altos niveles de materiales volátiles, ya que no tienen que someterse al procedimiento de tostado. Gamma-aminobutírico ácido (GABA), teofilina, galato de epigalocatequina, etc., son algunos de esos ingredientes que pueden ayudar a mantener nuestra salud de la piel y evitar la aparición de arrugas.

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13. Ayuda a hidratar la piel:

Además de los agentes antioxidantes, los granos de café verde son también ricos en ácidos y ésteres grasos incluyendo ácido Arahidic, ácido linoleico y ácido oleico, que nutre e hidrata nuestra piel para detener la flacidez, la decoloración y otros daños graves.

Beneficios de judías verdes de café para el Cabello

14. Elimina sustancias que dañan pelo:

Contenido de antioxidantes de los granos de café verde es igualmente beneficioso para nuestro cabello. Ya que ayuda a luchar contra todo lo tóxico y perjudicial, nuestro cabello se mantiene fuerte, saludable y hermoso.

15. Combate Calvicie:

La alopecia androgenética, también llamada "la pérdida de cabello de patrón femenino también se puede curar con granos de café verde. El extracto de estos granos puede estimular el crecimiento, así como el grosor de nuestros cabellos significativamente.

En general, los granos de café verde son la pena un vistazo si quieres tener un cuidado óptimo de su salud, la piel y el cabello.

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