22 increíbles beneficios de la sal para la piel, el cabello y Salud

La sal, también conocida como la sal de mesa o sal de roca, es un mineral natural compuesto por cristales en forma de cubo blanco compuesto por sodio y cloro. Se trata básicamente de un compuesto químico - cloruro de sodio que tiene la fórmula química NaCl, que consiste en 40 por ciento de sodio y 60 por ciento de cloro. Se encuentra naturalmente en el agua de mar y representa alrededor del 3,5 por ciento de los océanos del mundo.

Cuando se encierra un área de agua de mar, el agua se evapora dejando tras de grandes cristales de sal. Originalmente, es transparente, inodoro e incoloro, que tiene un sabor distinto y característico. Pero la presencia de impurezas y minerales imparte diferentes colores a él como el blanco, oink, gris, rojo, marrón y negro.

Información de Nutrientes

Tras examinar los diversos beneficios de la sal, es evidente que un poco de sal es necesario por el cuerpo para controlar el equilibrio de líquidos. Sin embargo, el exceso de sal puede afectar negativamente el cuerpo aumentando el riesgo de presión arterial alta, derrame cerebral y otras enfermedades del corazón. Desde la sal del mar es más nutritivo, que puede ser utilizado en lugar de la sal de mesa para el consumo doméstico.

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