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Top 10 Aplicaciones de meditación que debe salir
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El mundo de hoy se ejecuta en las aplicaciones. ¿No estás de acuerdo? Hay aplicaciones para casi todo. De compases en bar lectores de códigos, lectura de temperatura e incluso le ayuda con ejercicios. Lo hace todo.
Por lo tanto, no debería ser una sorpresa que los desarrolladores de aplicaciones han entendido que incluso la meditación requiere de la ayuda de aplicaciones y por lo tanto han llegado con aplicaciones diseñadas para ayudar a aprender la meditación desde la comodidad de su hogar. Con estas aplicaciones que ni siquiera necesita para iniciar sesión en el sistema y transmitir vídeos de YouTube a seguir nuevos pasos y ejercicios, basta con descargar la aplicación y dejar que su teléfono inteligente o androide convierten su gurú!
Cualquiera que sea el nivel que está, su smartphone puede aumentar su práctica de meditación. Sólo recuerde que desactivar el timbre!
1. La Mente Sonrisa:
Esta aplicación es excelente para los aficionados o los nuevos participantes en la meditación. En nuestra cultura, donde estamos en el camino de 24-7, es importante que nos tomemos un tiempo para nosotros mismos en el autobús, durante los descansos o en cualquier otro momento de la conveniencia. Esto proporciona el descanso necesario y también nos permite tomar un descanso. La Mente Sonreír es fácil de operar y la interfaz fácil de usar hace que sea una gran opción incluso para los usuarios más jóvenes.
Descárgalo aquí: https://itunes.apple.com/us/app/smiling-mind/id560442518
2. Mente:
Esta aplicación está diseñada para los usuarios más experimentados. Se trata básicamente de un temporizador que puede establecer el tiempo de su sesión de meditación. La pantalla muy amablemente muestra palabras como "relax" y "centrarse" y le permite estar completamente aislado del mundo. Las aplicaciones aseguran que las llamadas y los mensajes no se transmiten a usted durante el tiempo de la meditación y por lo tanto ayudan a evitar cualquier tipo de distracción.
Descárgalo aquí: https://itunes.apple.com/us/app/smiling-mind/id560442518
3. Relájese con Andrew Johnson Lite:
Esta aplicación contiene las instrucciones calmantes del terapeuta Andrew Johnson y ayuda de irse a dormir. Es una aplicación de sueño y ayudar y las cepas relajantes del teclado le acompañará mientras te quedas a dormir. Es una aplicación maravillosa que le da la tranquilidad y la paz necesaria al final del día, cuando más lo necesita.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hivebrain.andrewjohnson.relaxlitehl=en
4. Tome una rotura !:
Como su nombre indica, esta aplicación te da la oportunidad de tomar un descanso del trabajo. Hay muchas opciones y usted puede elegir entre una ruptura de la luz siete minuto para un descanso de energía trece minutos. Una voz suave calma le guiará a través de la meditación y de asegurarse de que su mente está completamente relajado y fresco antes de salir a trabajar de nuevo.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.meditationoasis.takeabreakhl=en
5. Omnava:
Esta es una aplicación basada en la meditación de sonido que le permite mezclar y combinar miles de cantos y cepas calmantes de la música. Crea el ambiente relajante perfecto para su sesión de meditación.
Estas son aplicaciones que están diseñadas para iOS. También existen aplicaciones similares para los usuarios de Android, que no tiene por qué se sienten excluidos en absoluto. La mayoría de estas aplicaciones están diseñadas para proporcionar las pausas de trabajo y lo hacen muy bien. La popularidad de las aplicaciones de la meditación indica cuán necesario tales descansos son guiadas para los trabajadores y cómo es posible un poco de meditación en sí misma estación de trabajo.
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6. Relax Melodies:
Relájese melodías es una aplicación de frío meditación que viene con 16 canciones precargadas. Puedes intercambiarlos y utilizarlos en combinaciones interesantes para encontrar esa canción perfecta que le ayuda a meditar.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.freehl=en
7. Sonidos de la Naturaleza Relax and Sleep:
Una vez más, como su nombre indica, se trata de una aplicación basada en el sonido que ha golpeado el techo en términos de popularidad. Doce sonidos naturales diferentes están precargados en esta aplicación. Todos los sonidos en esta aplicación son sereno y le permiten hundirse en la meditación y la conecta con su ser interior.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zodinplex.naturesoundhl=en
8. Meditación Ayudante:
Esta aplicación es único y hará un gran compañero de meditación. La aplicación no es más que un temporizador que le permite establecer un objetivo para la cantidad de tiempo que desea meditar cada día. También cuenta con un contador de tiempo que muestra el número de días que haya logrado su objetivo fijado. Esta aplicación no tiene sonidos y melodías y le permite meditar en total calma. En su tiempo de meditación Cada quince minutos se le informará sobre el tiempo.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nwalex.meditationhl=en
9. Dharma Meditación Entrenador:
Esta aplicación le permite caer en la meditación con una reflexión sobre los pensamientos de meditación y cantos. Esta aplicación es una versión mejorada del popular entrenador de meditación budista que atrajo la atención de muchos. Hay más de 100 citas que usted y un plan de meditación progresiva a medida para ayudarle a relajarse, mientras que alcanzar la iluminación inspiran!
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.androidhl=en
10. Espacio de cabeza en el camino:
Esta aplicación ofrece sesiones de prueba gratuita y ayudas tanto del sueño y de la meditación, sobre la marcha. Los que han intentado esta aplicación será dar fe que le ayuda a concentrarse mejor y también relaja y calma tu mente.
Descárgalo aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.androidhl=en
¿Entonces, Qué esperas? La mayoría de estas aplicaciones son gratuitas, mientras que unos pocos se pueden actualizar a sus versiones premium a precios bastante asequibles. Si eres conocimientos de tecnología o de otra manera estas aplicaciones son fáciles de usar y le ayudará a meditar su camino a una vida más saludable!
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