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Remedios caseros para la tos ferina
7. El regaliz
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Otro remedio herbal efectivo es el regaliz. Actúa como un emoliente, que significa recubre la garganta con una fina capa de mucílago para proteger los tejidos delicados de la tos persistente. Además, se ayuda a la congestión clara de los pulmones y tubos bronquiales.
- Ponga 1 cucharadita de polvo seco de raíz de regaliz en 2 tazas de agua y hervir durante 5 minutos. Retirar del fuego y dejar reposar durante otros 10 minutos. Colar y beber dos veces al día durante unos días.
- Alternativamente, mezclar ½ cucharadita de polvo de regaliz con un poco de miel y tomar 3 veces al día durante unos días.
8. Almendras
Ambos nueces almendras y el aceite son útiles para curar la tos ferina. Las almendras son ricas en fitoquímicos, así como antioxidantes que pueden ayudar a aliviar los síntomas. También tienen propiedades de estimulación inmunológica.
- Mezclar 5 gotas de aceite de almendras con 10 gotas de cada uno de jugo de cebolla blanca fresca y jugo de jengibre. Tome esta mezcla 3 veces al día durante al menos un par de semanas.
- Otra opción es empapar 5 a 7 almendras en agua durante la noche. Retirar las pieles y moler las almendras en una pasta fina. Añadir 1 cucharadita de mantequilla a la pasta y se lo comen 3 veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
- Además, prepara un masaje en el pecho con 1 cucharada de aceite de almendras y 4 o 5 gotas de cualquier aceite esencial como el eucalipto, romero o alcanfor. Frote suavemente este aceite en el pecho durante unos minutos. Úselo según sea necesario.
La tos ferina, también conocida como la tos ferina, es una ello con el `grito` un agudo sonido mientras usted trata de respirar en el aire. Usted puede incluso experimentar vómitos.
Los niños menores de 6 meses se encuentran en mayor riesgo de contraer la infección. Incluso los adultos con sistemas inmunológicos débiles corren un riesgo más alto. Esta infección es peligrosa en los bebés, sobre todo los que tienen menos de 6 meses de edad. Estos bebés pueden necesitar atención hospitalaria.
La vacunación comienza durante la infancia e incluso los adultos pueden optar por ella.
Si usted sufre de tos ferina, además del tratamiento prescrito por su médico, usted puede intentar algunos remedios caseros para aliviar los síntomas y acortar la duración de la infección.
Si su bebé está sufriendo de problemas respiratorios y vómitos luego buscar ayuda médica de inmediato.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la tos ferina.
1. Jengibre
El jengibre es un excelente expectorante que puede ayudar a tratar la tos ferina. También contiene propiedades antibacterianas que ayudan a destruir las bacterias que causan este problema. Además, tiene propiedades de estimulación inmunológica que ayudan a combatir la infección y promover la recuperación rápida.
- Mezclar 1 cucharada de jugo de jengibre recién extraído y miel cruda. Tome este dos veces al día durante unos días.
- Otra opción es mezclar cantidades iguales de jugo de jengibre, jugo de limón y jugo de cebolla. Tome 1 cucharada de esta mezcla 2 a 3 veces al día.
- Alternativamente, hervir 2 cucharaditas de semillas de fenogreco en 2 tazas de agua hasta que la cantidad se reduce a la mitad. A continuación, agregue 1 cucharadita de jugo de jengibre recién extraído y un poco de miel cruda a 1 taza de la decocción de fenogreco preparado. Beber esta solución una vez al día durante unos pocos días.
2. La cúrcuma
La cúrcuma contiene propiedades antibacterianas y antivirales que ayudan a tratar la tos ferina. Tiene un efecto terapéutico sobre la tos, en especial la tos seca, uno de los síntomas principales. Su propiedad inmune-que alza también ayuda a su cuerpo a combatir infecciones.
- Mezclar 1 cucharada de miel cruda y ¼ a ½ cucharadita de cúrcuma en polvo. Tomar dos veces al día hasta que se sienta mejor.
- Otra opción es tomar leche tibia mezclada con ½ cucharadita de cúrcuma en el poder dos veces al día para aliviar los síntomas.
- Otra opción es tomar suplementos de cúrcuma, disponible en forma de cápsulas. Siempre consulte a un médico para obtener la dosis correcta.
3. Ajo
El ajo funciona como un antibiótico natural para luchar contra la tos ferina. Tiene propiedades antibacterianas y antivirales que hacen que sea eficaz para la limpieza de la infección de la tos ferina.
- Tome 1 cucharadita de jugo de ajo fresco 2 o 3 veces al día durante una semana.
- Además, agregue 1 cucharada de ajo picado en una olla de agua hirviendo. Cúbrase la cabeza con una toalla e inhalar el vapor. Este recurso no es adecuado para niños muy pequeños.
- Otra opción es tomar 1 cucharada de jarabe de ajo al día. En el caso de los niños, darles 1 cucharadita de ella. Para hacer este jarabe, pique o muela 1 libra de ajo, agregar 2 tazas cada una de agua destilada y vinagre de sidra de manzana a la misma. Transfiera la mezcla a un recipiente de vidrio y dejar que repose durante al menos 4 horas. Cuele la mezcla a través de una gasa o tamiz. Por último, mezclar 1 a 1 ½ tazas de miel cruda o local a la misma.
4. Miel
Otro remedio casero muy eficaz es la miel cruda. Debido a la presencia de poderosas propiedades antisépticas, antibacterianas y cicatrizantes, la miel puede matar las bacterias que causan la infección, así como a aliviar los síntomas.
- Añadir 1 cucharada de miel pura en un vaso de agua tibia y beber lentamente. Repita varias veces al día. Esta bebida tiene un efecto calmante en la garganta.
- Antes de ir a la cama, comer 1 cucharadita de miel cruda con ½ cucharadita de canela en polvo. Esto le ayudará a dormir mejor.
- Otra opción es mezclar 1 cucharadita de miel y jugo de rábano recién extraído. Añadir un poco de sal de roca y tomarlo 3 veces al día.
5. Orégano
El orégano es otro remedio herbario eficaz para las infecciones respiratorias como la tos ferina. Esta hierba contiene propiedades antiespasmódicas, antibacterianas y expectorantes que ayudan a limpiar la mucosidad de los pulmones y la facilidad de tos seca.
- Hervir una olla con agua y añadir 5 o 6 gotas de aceite de orégano puro a la misma. Cúbrase la cabeza con una toalla e inhalar el vapor. Utilice este remedio 2 o 3 veces al día durante unos días para aliviar la tos.
- Otra opción es mezclar 10 a 15 gotas de aceite de orégano en 2 cucharadas de aceite de oliva o jojoba. Use esta mezcla como un masaje en el pecho antes de ir a la cama para aliviar la tos durante el sueño.
- También se puede beber té de hierbas orégano 2 o 3 veces al día durante un calmante afectar.
6. Limón
Limón también puede ayudar a tratar la tos ferina, naturalmente. El ácido cítrico en el limón reduce el espesor del moco, y sus fuertes propiedades antibacterianas y antivirales ayudan a combatir la infección. Además, la vitamina C en limón estimula el sistema inmunológico.
- Añadir 1 cucharada de jugo de limón recién extraída de un vaso de agua tibia con un poco de miel cruda. Beba varias veces al día durante unos días.
- Otra opción es tomar ½ limón y espolvorear sal y pimienta sobre ella. Lentamente lamer el limón para aliviar la garganta irritada.
9. Manzanilla
El consumo regular de té de hierbas como la manzanilla también puede proporcionar alivio de los síntomas de la tos ferina. Esta hierba tiene propiedades calmantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras que ayudan a aliviar los síntomas y promover la recuperación rápida.
- Añadir 1 a 2 cucharaditas de flores secas de manzanilla en una taza de agua caliente.
- Tapar y dejar reposar durante 5 minutos.
- Cuele la solución y agregar el jugo de limón y miel de acuerdo a su gusto.
- Beber este té 3 o 4 veces al día durante unos días.
10. El azafrán
En el Ayurveda, el azafrán es muy recomendable para el tratamiento de la tos seca y la tos ferina. Esta especia costosa tiene propiedades antibacterianas que ayudan a destruir las bacterias responsables de la tos ferina. Además, al ser un expectorante, ayuda a aflojar la flema para que pueda respirar con facilidad.
- Steep 6 estigmas de azafrán en ½ taza de agua caliente durante 5 minutos.
- Tomar esta infusión un par de veces al día durante al menos una semana.
Consejos adicionales
- Beba 1 a 2 vasos de jugo de uva al día. Esto ayudará al proceso de recuperación.
- Mezcle 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar a una taza de agua, añadir un poco de miel cruda y beber de 2 a 3 veces al día. Se lucha contra la infección y ayudar a la congestión se aclaren.
- Ate un pequeño trozo de alcanfor en un pañuelo y oler de vez en cuando.
- Evite la exposición al frío y la humedad, ya que pueden empeorar la condición.
- Descanse lo suficiente para una recuperación más rápida.
- Beber mucho líquido, como agua, jugos y sopas para evitar la deshidratación.
- Mantenga su hogar libre de irritantes como el fuego o el humo del tabaco que puede desencadenar tos.
- Cúbrase la boca al toser y lavarse las manos a menudo.
- Al salir, llevar una máscara.
- Incluya alimentos ricos en vitamina C en su dieta para reducir la duración de la tos ferina.
- Evitar los alergenos alimentarios como el azúcar, los productos lácteos, el trigo y los alimentos con almidón.
- No coma alimentos desmenuzable secos, ya que pueden desencadenar un espasmo de tos.
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