Ver películas de acción vinculados al aumento de peso

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Ver la televisión y el cine siempre han sido asociados con el consumo de palomitas de maíz, y viceversa. Las personas también les encanta un festín con la pizza, patatas fritas, refrescos y otras delicias ofrecidas en concesión se destaca en el cine, o en casa. Aunque esto puede ser particularmente agradable, de hecho es perjudicial para nuestra salud.

Esto fue confirmado en un estudio publicado en el Journal of American Medical Association (JAMA), cuyo objetivo era descubrir si las películas de tipo observar a la gente hacer impacto cómo comen. Los resultados del estudio mostraron que, en efecto, observando un cierto tipo de película puede significantlty cambiar sus hábitos alimenticios.

Aner Tal y sus compañeros investigadores de la Universidad de Cornell dividieron sus 94 participantes, todos los cuales eran estudiantes, en tres grupos. Se pidió a cada grupo para ver 20 minutos de televisión. El primer grupo vio la película de acción The Island Bay, el segundo grupo vio un programa de entrevistas PBS titulado Charlie Rose- y el tercer grupo vio la bahía de la isla también, pero con el sonido silenciado.

Durante todo el tiempo, a los participantes se les proporcionó diferentes tipos de bocadillos de diferente valor nutricional: las zanahorias, uvas, M , Galletas de M. Los investigadores observaron su comportamiento comiendo mientras observa a los espectáculos.

Se descubrió que los participantes que vieron The Island comieron 98% más de alimentos, consumiendo 68% más calorías que los participantes que vieron Charlie Rose. Mientras tanto, los que vieron la isla con el sonido silenciado todavía comían más alimentos que el grupo de Charlie Rose, consume 36% más de alimentos y el 46% más calorías.

Según los investigadores, estos resultados ponen de relieve los aspectos de ritmo y nivel de compromiso. En cuanto a lo primero, la isla tenía alrededor de 25 cortes de cámara por minuto- Charlie Rose había solamente 5. Además, el nivel de compromiso puede haber contribuido a la costumbre de comer, dijo Tal. Los participantes que vieron la película de acción pueden haber sido demasiado absorto en lo que estaban viendo a centrarse incluso en lo que estaban comiendo.

Según Psychology Today, este descubrimiento contribuye a cómo debemos elegir sabiamente al momento de retirar la comida de alimentos para comer durante una sesión de visualización de películas o televisión, para evitar la costumbre de comer.