Un estudio muestra que el tamaño de los amigos influye en el apetito

Estamos en las redes sociales -

Un nuevo estudio de la Universidad de Cornell reveló que el tamaño o el tipo de cuerpo de amigos, las personas a cenar con usted y otras personas cerca de usted influir en el apetito. El estudio dice que comer con alguien que tiene un gran apetito y el cuerpo más grande construido puede influir en la cantidad que puede comer en una sentada.

El estudio investigó el impacto de sentarse con las personas con sobrepeso en la elección de alimentos saludables de la gente. Ellos probaron si la elección de alimentos serían saludables o no saludables. El estudio, que fue publicado en la revista Apetito, fue escrito por Katie Johnson de la Escuela de Medicina de Mayo y Brian Wansink, director de doctorado de la Alimentación y Brand Lab de la Universidad de Cornell.

Se trataba de 82 encuestados estudiantes de pregrado. Se les pidió que comer pasta y ensalada durante su almuerzo. Se dividieron en cuatro grupos en los que comían en ocasiones separadas con una actriz de comer con ellos. Un traje de gordo fue usado por la actriz que la hace parecer más gordo y el sobrepeso y en ocasiones distintas, se fue como ella misma sin el traje de gordo.

Cada grupo será testigo de cuatro escenarios: la actriz desempeñó un alimento saludable con más ensalada y menos pasta con la prótesis en adelante, la actriz se sirvió la misma comida sin el traje de gordo, la actriz sirve comida menos saludable, con más pasta y menos ensalada mientras usa la prótesis y, por último, que se sirvió de la porción no saludable sin la prótesis. Los encuestados vieron la actriz comer y más tarde sirvió en la misma comida que comía.

Los resultados revelaron que cuando la actriz tenía el traje de gordo que aparece en el sobrepeso, los encuestados comieron más pasta (31,6%) sin importarle si ella se sirvió más pasta o más ensalada. Además, incluso cuando ella se sirvió más ensalada mientras se usan las prótesis, los participantes comieron 43,5% menos de ensalada. Por lo tanto, concluyeron que cuando una persona come o come con una persona con sobrepeso, se olvidan de sus metas de salud y comienzan a comer sanamente.

Los investigadores sugieren pre-comprometerse con opciones de comida antes de comer una comida o entrar en un restaurante. Este hábito de comer podría evitarse mediante la evaluación del nivel de hambre antes de comer una comida o decidir qué comer. De esta manera, repentina más de comer se evitará.