Estamos en las redes sociales -
12 Mejores Beneficios de selenio para la piel, el cabello y Salud
El selenio es un oligoelemento y un nutriente vital para luchar contra el cáncer y enfermedades del corazón. El selenio con vitamina E se considera que es una combinación más fuerte. Es el mejor antioxidante para prevenir o reducir el envejecimiento debido a la oxidación. Esto también es importante para las funciones metabólicas y adecuado de las células que funcionan en el bazo, el páncreas, el hígado, los riñones y los testículos. El selenio también es requerido por la piel para la curación de las lesiones por quemaduras y otras afecciones de la piel. Los beneficios para la salud de selenio son unos cuantos.
Vamos a ver rápidamente los beneficios de selenio.
]]11. cabello:
11. cabello:
El selenio aumenta el crecimiento del cabello y reduce la caspa. El selenio puede destruir un hongo conocido como Malassezia del cuero cabelludo. El selenio se incluye en muchos champús anti-caspa para luchar contra la caspa. El selenio puede utilizar los alimentos que contienen proteínas y estimulan el crecimiento del cabello. El zinc y el selenio son asesorados por los médicos para la pérdida del cabello. Esto ayuda en el buen funcionamiento de las hormonas y el aumento de crecimiento del cabello. Pueden ser utilizados para tratar muchos problemas del pelo como el pelo gris, pérdida de cabello, caspa, etc.
12. Inflamación:
El selenio es un agente anti-inflamatorio. La combinación de selenio con vitamina E puede curar enfermedades crónicas como la psoriasis, lupus, artritis reumatoide, y eczema.
Algunos consejos importantes para Selenio:
- Evite el consumo excesivo.
- El consumo excesivo puede conducir a baja presión arterial, la diabetes, los desequilibrios de la química de la sangre, y un mayor riesgo de sangrado y otros trastornos.
- Tienen efectos secundarios cuando se toman con los medicamentos para la disfunción eréctil, control de la natalidad, los analgésicos, ardor de estómago, presión arterial, anticoagulantes, y la diabetes.
- El selenio no debe ser consumido por lactancia las mujeres embarazadas / o bebés.
- Baja ingesta provoca una enfermedad llamada Keshan. Esto provoca anormalidad en los músculos del corazón.
Artículos relacionados "12 Mejores Beneficios de selenio para la piel, el cabello y Salud"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
