14 Mejores beneficios de Red espinaca para la piel, el cabello y Salud

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Contenido

Beneficios de la red de espinacas:

1. la digestión:
2. función renal:
3. anemia:
4. la disentería:
5. fortalecer las raíces del pelo:
6. mejora de la vista:
7. menos de sangre:
8. alimentación:
9. mordedura venenosa:
10. grises cabellos:
11. apoyo inmunológico:
12. bajar de peso:
13. cáncer:
14. fiebre:

¿Has oído hablar o visto espinaca roja? Todos somos conscientes de espinaca verde y sus beneficios, pero la espinaca roja también contiene numerosos beneficios para la salud. Sus hojas son generalmente redonda, gruesa y rica de color verde, pero tiene un tallo central de color rojo brillante. Las hojas y tallos de las espinacas rojo contienen un líquido rojo. Esto tiene un sabor crudo dulce y la textura es muy delicada como la de espinaca verde. Espinacas Red origina a partir de partes tropicales de América. Esto generalmente se consume como un vegetal en muchas partes de la India.

Echemos un vistazo a los 14 principales beneficios espinacas rojas de este maravilloso regalo de la naturaleza:

Beneficios de la Red de espinacas:

1. La digestión:

Espinacas Roja ayuda en el proceso de evacuación intestinal, ya que contiene una gran cantidad de fibra. Este alimento fibroso ayuda en la digestión y es útil para curar el cáncer de colon, la diabetes, el colesterol, así como para la pérdida de peso.

2. función renal:

Ayuda a mejorar la función renal y limpia la sangre después del parto. Consumir espinacas con verduras en forma de nodos para mejorar la función renal.

3. Anemia:

Tomar 2 puñados de hojas de espinacas rojas y lavarlos bien con agua corriente. Triturar hasta obtener una pasta suave. Añadir 1 cucharada de jugo de limón, 1 cucharada de miel y un huevo y colar el líquido. Beba una vez al día durante una semana hasta que usted consigue los mejores resultados.

4. La disentería:

Tome 10 tallos de las espinacas raíces rojas. Lavar a fondo, puré hasta que quede suave. Añadir una pizca de sal y revuelva bien. Cuele esto y beber a la vez.

5. Fortalecer las raíces del pelo:

Tome un manojo de espinaca roja fresca y lave a fondo. Triturar hasta obtener una pasta suave. Añadir una cucharadita de sal y se remueve de manera uniforme. Cuele esto y luego apretar. Beba 2-3 veces a la semana.

6. Mejora de la vista:

Contiene vitamina C que contribuye a una visión saludable.

7. Menos de sangre:

Lavar las impurezas de las hojas de espinaca rojos y puré hasta que se forme una pasta suave. Añadir una cucharada de jugo de limón, miel y una yema de huevo. Revuelva para mezclar bien y beber esto una vez al día durante una semana para aumentar la sangre en su cuerpo.

8. Alimentación:

Espinaca roja se puede comer de muchas maneras. Se pueden consumir crudos o cocidos. Puede saltear ellos, usar como hojas de ensalada, mezclar en verduras, frutas, huevos, frutos secos, pasta o queso. Esto se utiliza ampliamente en las recetas indias con sabores añadidos de especias, jengibre, ajo, cebolla, cremas y chiles. También puede almacenar secos y refrigerados por alrededor de una a dos semanas.Este tiene que ver con la receta de espinacas roja!

9. mordedura venenosa:

Este remedio es sólo para uso externo. Puede picar algunas hojas de espinaca roja fresca en una pasta suave. Aplicar esto a las heridas de mordeduras de animales venenosos como serpientes, reptiles, etc.

10. Grises Cabellos:

Espinacas Red ayuda en la prevención de encanecimiento prematuro del cabello.

11. Apoyo Inmunológico:

Espinaca roja se ha observado para ayudar a estimular el sistema inmunológico del cuerpo.

12. Bajar de peso:

Hojas de espinaca roja contienen proteínas que ayudan a reducir los niveles de insulina en la sangre y que también liberan una hormona que ayuda a reducir la sensación de hambre.

13. Cáncer:

Hojas de espinacas rojas contienen un aminoácido esencial, hierro, magnesio, fósforo, vitamina E, potasio y vitamina C. Estos ayudan a luchar contra los radicales libres en el cuerpo que a su vez ayuda a curar o prevenir las células cancerosas.

14. Fiebre:

Tome un puñado de hojas de espinacas rojas. Hervir en una cacerola llena de agua hasta que esto se convierte en un medio. Enfriar y consumen este guiso para curar la fiebre.

Esperamos que haya encontrado la información útil. Déjenos sus comentarios a continuación.