Beneficios de cobre para la piel, el cabello y Salud

El cobre es el tercero oligoelemento más abundante en el cuerpo humano después de zinc y hierro. Se encuentra en todos los tejidos, pero se almacena principalmente en el hígado. Los seres humanos requieren pequeñas porciones de este mineral en su dieta. Sin embargo a menudo es deficiente en la dieta de una persona como fuentes de alimentos ricos en esta vitamina son a menudo ignorados.

El cuerpo humano contiene aproximadamente 100 a 500 mg de cobre, pero su papel no puede ser socavado. El cobre se utiliza por el cuerpo en la fabricación de diversas enzimas, algunas de las cuales actúan como antioxidantes. Estas enzimas están implicadas en la formación de hemoglobina y colágeno. El cobre y el trabajo del hierro en conjunto para producir glóbulos rojos y es un componente importante de la capa exterior de las fibras nerviosas y colágeno. El cobre es necesario en el cuerpo para producir el antioxidante, la superóxido dismutasa (SOD).

Historia del Cobre:

La historia de cobre se remonta a principios del Civilización Romana, incluso antes del descubrimiento de los microorganismos. El cobre fue utilizado por los ciudadanos para mejorar la higiene. Se creía que el almacenamiento de agua en cobre lo hizo seguro para beber y utensilios de cobre y utensilios de cocina ayudó a prevenir la propagación de enfermedades. Más tarde, con el descubrimiento de los microbios, los científicos comenzaron a entender que las propiedades antimicrobianas del cobre podrían utilizarse para combatir las bacterias vinculadas infección y otros microorganismos de la infección y la enfermedad que causa. En el escenario actual, las propiedades antimicrobianas del cobre se utilizan cada vez en los pesticidas, fungicidas, medicamentos antimicrobianos, las pinturas antiincrustantes, dispositivos médicos, antisépticos, y fregaderos para cocina y ambiente de baño.

Fuentes de cobre:

Una dieta equilibrada contiene suficiente cobre requerido por el cuerpo. Los alimentos que son buenas fuentes de cobre incluyen cereales integrales, las legumbres, las ostras, la levadura de cerveza seca, chocolate negro, cerezas, frutas, vegetales de hojas verdes, nueces, pollo, cerezas, ciruelas pasas, semillas de soja, tofu, etc. carne de órganos como el hígado y blackstrap melaza son excelentes fuentes de cobre.

Requerimientos diarios de cobre:

La ingesta diaria de cobre varía de persona a persona. Sin embargo, la ingesta diaria se sugiere a ser 0.9 a 1.3 mg / día en adultos. Es aconsejable consultar a un médico antes de tomar suplementos.

Fuentes alimenticias de cobre:

Trigo sarraceno	1 mg	50%
Anacardos	0,6 mg	30%
Amaranto	0,5 mg	25%
Nueces de Brasil	0,5 mg	25%
Durian	0,5 mg	25%
Semillas de girasol	0,5 mg	25%
Semillas de calabaza	0,4 mg	20%
Quinoa	0,4 mg	20%
Nueces	0,4 mg	20%
Almendras	0,3 mg	15%
Espárragos	0,3 mg	15%
Jaca	0,3 mg	15%
Cenizo	0,3 mg	15%
Pacanas	0,3 mg	15%
Papas dulces	0,3 mg	15%
Aguacate	0,2 mg	10%
Moras	0,2 mg	10%
Coco (maduro)	0,2 mg	10%
mango	0,2 mg	10%
Pasas	0,2 mg	10%
Cáñamo	N / A	N / A

Beneficios de la salud:

El cobre es uno de un grupo relativamente pequeño de elementos metálicos que exhibe numerosos beneficios para la salud. Estos elementos, junto con ácidos grasos y aminoácidos y vitaminas ayudan a desencadenar procesos metabólicos normales. La deficiencia de cobre en el cuerpo humano es un fenómeno común, ya que no se puede producir dentro del cuerpo humano. Por lo tanto, es esencial que la dieta humana debe suministrar dosis regular de cobre.

La ingesta de cobre es vital para mantener una existencia saludable. Cuando se toma en las cantidades adecuadas, proporciona los siguientes beneficios para la salud:

1. Crecimiento adecuado:

El cobre es esencial para el crecimiento adecuado. Se debe estar enlazado a una proteína para ser utilizable. Puesto que el cuerpo humano no puede sintetizar eficazmente cobre, que debe formar parte de la dieta regular en las proporciones adecuadas.

2. Utilización de hierro;

El cobre ayuda en la utilización de hierro en el cuerpo humano y ayuda al cuerpo a absorber el hierro. La deficiencia de hierro en el cuerpo se asocia a menudo con el cobre en el tracto intestinal. Ayuda a oxidar la glucosa y liberar energía.

3. Tratamiento de la artritis y osteoporosis:

Debido a sus propiedades anti-cancerígenas, cobre en el interior del cuerpo ayuda en el alivio del dolor de la artritis. Aproximadamente 50% de cobre total del cuerpo se encuentra en los huesos y los músculos. Por lo tanto es un tratamiento común para la artritis y la osteoporosis, ya que ayuda a promover colágeno saludable en el cuerpo. Ser parte de compuestos como la ceruloplasmina y SOD, el cobre ayuda a reducir los síntomas de la artritis.

4. La pigmentación de la piel, el cabello y los ojos:

La presencia de cobre puede explicarse de dos formas, gluconato de cobre y sulfato de cobre. Prácticamente encuentra en cada célula del cuerpo humano, este oligoelemento ayuda en la producción de melanina en el cuerpo humano que es responsable de la pigmentación de la piel, el pelo y los ojos.

5. RBC formación:

El cobre juega un papel importante junto con el hierro en el suministro de sangre saludable, oxigenada. Junto con el hierro, que ayuda en la respiración y la síntesis de la hemoglobina y libera el hierro necesario para producir la hemoglobina en los glóbulos rojos. Por esta razón, a veces se utiliza en el tratamiento de anemia.

6. Los tejidos conectivos:

El cobre juega un papel significativo en el mantenimiento de la salud de la vaina de mielina, un material que protege y rodea los nervios. Además, ayuda a regular la función de la lisil oxidasa, una enzima necesaria para la creación de colágeno en los huesos y tejidos conectivos.

7. tiroides Glándulas:

El cobre ayuda a la glándula tiroides en el equilibrio y la secreción de hormonas. Desempeña un papel importante en el buen funcionamiento de las glándulas tiroides.

8. estimulación cerebral:

Mediante el suministro de oxígeno al cerebro, ayuda en las funciones nerviosas y el cerebro. Es por ello que el cobre es ampliamente conocido como un estimulante del cerebro o alimento para el cerebro. Sin embargo demasiado cobre tampoco es saludable para el cerebro.

9. La reducción de los niveles de colesterol:

El cobre posee ciertas propiedades que ayudan a reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol HDL. Por lo tanto, ofrece protección contra las enfermedades del corazón y se detiene la formación de coágulos.

10. Las reacciones enzimáticas:

El cobre es un elemento de 50 tipos de enzimas, muchos de los cuales funcionan como antioxidantes.

11. Las propiedades antibacterianas:

Extensos estudios han demostrado que el cobre tiene propiedades antibacterianas que inhiben el crecimiento de bacterias tales como E. coli. LA

12. Esencial para los fetos, los bebés y los niños:

El cobre es vital para el crecimiento y desarrollo de los fetos, los bebés y los niños. La deficiencia de cobre en las madres embarazadas provoca diversos problemas de salud en los bebés, como debilidad muscular y problemas neurológicos.

Beneficios de cobre para la piel:

Además de sus numerosos beneficios para la salud, el cobre juega un papel importante en el cuidado de la piel también. Hasta ahora, hemos aprendido que las ayudas de cobre en la producción de melanina, que es responsable del color de la piel y el cabello. Los péptidos de cobre y gluconatos de cobre son un tratamiento prometedor en el cuidado de la piel. Ingredientes de cobre ayudan en la producción de colágeno y la regeneración de la piel y aumentan los efectos de los antioxidantes.

1. Cobre Péptidos y cuidado de la piel:

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Muy pocas personas están familiarizadas con los péptidos de cobre plazo, pero son uno de los productos más eficaces de regeneración de la piel. Los péptidos son fragmentos de proteínas que desempeñan un papel importante en el cuidado de la piel, en particular en la reparación de tejido dañado y la construcción de tejido nuevo. El cobre es fundamental en la atracción de estos péptidos y vinculante con ellos, formando así los péptidos de cobre. Por lo tanto cobre juega un papel importante en la realización de proteína nutritiva para la piel dañada. Por tanto, los péptidos de cobre ofrecen los siguientes beneficios.

Ayuda en la regeneración de la piel, que es muy eficaz en heridas y lesiones de la piel de curación.

Las cualidades anti-inflamatorias de péptidos permiten tratar una amplia gama de irritación de la piel.

Regenerar nuevo colágeno y elastina, mejorando así la firmeza, suavidad y elasticidad de la piel, lo que resulta en una apariencia juvenil.

La producción de colágeno ayuda en el llenado de las líneas finas y arrugas, mientras que las empresas de estimulación de elastina de la piel y evita la flacidez que a menudo conduce a las arrugas.

Ayuda en la reparación del daño a la barrera protectora de la piel, la reconstrucción de la piel y la eliminación de las cicatrices.

Los péptidos regulan la tasa de crecimiento y la migración de varias células en la piel que impide la liberación de hierro promotora de oxidación en el tejido que resulta en un aspecto más limpio.

2. El cobre gluconato y cuidado de la piel:

cobre gluconato de cuidado de la piel

Gluconato de cobre es un polvo cristalino blanco inodoro que se utiliza en una variedad de productos para el cuidado de la piel y de limpieza.

Puesto que es suave en la piel, se utiliza en el tratamiento de la piel sensible envejecimiento. El ácido glucónico contenida en gluconato de cobre limpia y acondiciona la piel y destruye microorganismos dañinos

Beneficios de cobre para el cabello:

Los beneficios del cobre para el cabello no son menos importantes que los otros beneficios que ofrece. Piel remodelación de los péptidos de cobre (SCRPs) se utilizan en geles, cremas, lociones, champús y acondicionadores. La presencia de estos péptidos de proteína habilitar las heridas bordeadas por pelo para conseguir curados con relativa rapidez. SCRPs son particularmente beneficioso para aquellos curación de su cuero cabelludo y re crecimiento de su cabello después de la quimioterapia a medida que se agrandan los folículos y reducen la fase de reposo el crecimiento del cabello en el curso de la curación de heridas. Ingredientes de cobre son útiles para el pelo de la manera siguiente.

1. Útil durante la quimioterapia: los resultados de la quimioterapia en la muerte de las células sanas junto con las cancerosas, lo que lleva a la pérdida del cabello y la piel que es seca, agrietada, picor y enrojecimiento. Siendo un anti-inflamatorio, péptidos de cobre ayuda en la curación de estas condiciones. Ellos aumentan la cantidad de grasa y el tamaño del folículo piloso subcutánea que se reduce durante la quimioterapia.

2. Los trasplantes de cabello: Debido a sus propiedades curativas, péptidos de cobre promover el rápido crecimiento de cabello trasplantado y reducir la apariencia de las cicatrices. Gasas saturadas con péptidos de cobre se aplican durante los tres primeros días de la cirugía para facilitar la curación rápida.

3. Los tratamientos del cuero cabelludo: péptidos de cobre se utilizan para tratamientos del cuero cabelludo regulares y también en tónicos para el cabello para el cabello en general y tratamiento del cuero cabelludo.

4. Otros beneficios: Los péptidos de cobre prevenir y revertir el encanecimiento del cabello, ya que ayudan a la producción de pigmentos de melanina. Mejoran el flujo de nutrientes de la sangre por la reconstrucción de capilares alrededor de los folículos. Por otra parte, inhiben la DHT, la hormona que provoca alopecia. Debido a sus cualidades curativas, reparan el daño del cuero cabelludo debido a los tratamientos químicos y térmicos que lleva a adelgazamiento del cabello en el tiempo.