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Los remedios caseros para el gas
7. Asafétida
Contenido
Asafétida es también un remedio eficaz contra el gas. Tiene propiedades antiespasmódicas y anti-flatulentos.
- Sólo tiene que añadir una pizca de asafétida a un vaso de agua tibia, mezclar bien y beber dos o tres veces al día.
- También puede hacer una pasta de asafétida añadiendo un poco de agua. Aplicar la pasta sobre el estómago y deje que se seque durante unos minutos. Pronto su gas se disipará.
- También puede poner una pequeña cantidad de asafétida en un plátano maduro y se lo comen. Haga esto dos veces al día.
8. Hinojo
El hinojo es sin duda el mejor ingrediente para alivio rápido de hinchazón y gas.
- Añadir unas semillas de hinojo en una olla de agua caliente y se deja hervir durante cinco minutos a una temperatura baja. Cuele la solución y luego beberla.
- También puede masticar hojas de hinojo fresco si puedes soportar el sabor.
- Alternativamente, usted puede mezclar hinojo, cardamomo y hojas de menta y hervirlas en agua para hacer una mezcla que puede ayudar con gases estomacales.
Aunque la producción de gas es una parte natural del proceso digestivo, muchas personas temen la posibilidad de pasar el gas frente a los demás. Un pedo incontrolable en un momento inoportuno puede hacer a una persona el blanco de las bromas en los próximos años. Pero el gas problemática no es cosa de risa.
El exceso de gas en el estómago puede ser causada por un número de cosas, tales como consumo excesivo de alcohol, no masticar bien los alimentos, comer la comida picante y el gas de formación, demasiado estrés, alguna clase de infección bacterial, o desordenes digestivos.
Los síntomas de gases en el estómago incluyen flatulencia, mal aliento, falta de apetito, un recubrimiento en la lengua, hinchazón abdominal, eructos e incluso dolor de estómago.
Afortunadamente, este problema se puede tratar fácilmente con algunos remedios caseros simples y naturales.
Aquí están los mejores remedios caseros para el 10 de gas.
1. Canela
Canela calmar su estómago y también evitar una mayor formación de gas.
- Añadir media cucharadita de canela en polvo a una taza de leche caliente. Revuelva bien y luego beberla. También puede agregar un poco de miel.
- Alternativamente, usted puede hacer té de canela añadiendo un poco de canela en polvo a una taza de agua hirviendo. Deje reposar por unos minutos y luego beber.
2. vinagre de manzana
El vinagre de manzana, que se utiliza en el tratamiento de la indigestión, también puede ayudar con gas. Este recurso será calmar el estómago y le dará un alivio inmediato. Si el vinagre de sidra de manzana no está disponible, puede probar el vinagre regular.
- Añadir dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua tibia.
- Deje que el agua se enfríe a temperatura ambiente, y luego beber.
3. El jengibre
El jengibre es un tratamiento eficaz indigestión y también es ideal para aliviar un problema de gas.
- Tome partes iguales de jengibre molido, hinojo y cardamomo. Mezclar a fondo. Ahora, tome un vaso de agua. Añadir una cucharadita de esta mezcla y una pizca de asafétida (hing) en ella. Beba esto una o dos veces al día.
- Alternativamente, usted puede consumir un poco de jugo de jengibre mezclado con una pizca de asafétida.
- Para evitar que el gas que se formen, mastique un pedazo fresco de jengibre regularmente después de las comidas. También se pueden añadir pequeñas cantidades de jengibre seco o fresco a su comida.
- Beber té de jengibre puede ayudar a controlar la formación de gas en el estómago. Hervir una cucharada de jengibre en polvo en agua durante unos minutos. Beber este té dos o tres veces al día.
- Otra opción es añadir unas gotas de aceite esencial de jengibre a cualquier tipo de aceite base y lo frota en su estómago.
4. Buttermilk
Suero de mantequilla, especialmente cuando se combina con semillas de carambola y sal negro funciona como un excelente remedio ayurvédico para aliviar el gas y la flatulencia.
- Mezcle una cucharadita de semillas de carambola (ajwain) y sal negro en una taza de suero de leche. Si usted no tiene semillas de carambola, utilizar semillas de apio.
- Beber esta solución.
5. Bicarbonato de sodio y limón
Un tratamiento en el hogar convencional de gas es el uso de limón y bicarbonato de sodio, lo que combinado hace un antiácido eficaz.
- Ponga el jugo de un limón fresco en un vaso y añadir un poco de bicarbonato de sodio a la misma. Esto hará que fizzing. Añadir un poco más de bicarbonato de soda y una taza de agua y se remueve bien hasta el bicarbonato de sodio se disuelva por completo. Bebe esto lentamente.
- Para alivio instantáneo de gas en el estómago, se puede añadir una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber con el estómago vacío.
6. Ajo
La calidad de calentamiento penetrante presente en el ajo ayuda a estimular el fuego gástrico y por lo tanto ofrece un alivio de gas en el estómago.
- Pruebe un poco de sopa de ajo para reducir el gas y ayudar con la digestión adecuada. Para obtener los mejores resultados, utilice ajo fresco.
- También puede hervir un poco de ajo molido en agua durante unos minutos, añadiendo una pequeña cantidad de semillas de pimienta y comino negro. Colar y dejar enfriar a temperatura ambiente. Beba esto dos o tres veces al día para ver resultados en pocos días.
9. hierbabuena
Menta se puede utilizar de diferentes maneras para tratar un problema de gas.
- Hacer té añadiendo unas hojas de menta fresca a una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante unos minutos. Colar y añadir un poco de miel. Beba el té dos o tres veces al día.
- También puede masticar algunas hojas de menta para el alivio rápido.
- Alternativamente, usted puede poner dos gotas de aceite de menta en una taza y media de agua fría y beber una o dos veces al día.
10. El cardamomo
Esta es otra especia cocina común que puede acelerar la digestión y le dará alivio de gas en el estómago.
- Sólo tienes que añadir un poco de polvo de cardamomo asado a las verduras, arroz o lentejas antes de cocinar para evitar que el gas.
- También puede masticar toda vainas de cardamomo dos o tres veces al día para aliviar el gas en el estómago.
- Usted puede hacer un té al agregar unas cuantas vainas de cardamomo junto con un pequeño trozo de jengibre fresco y una cucharadita de hinojo en agua hirviendo durante unos minutos. Beber esta cálida té, varias veces al día.
La próxima vez que tenga gases estomacales, sólo tratar cualquiera de estos remedios naturales. Sin embargo, si usted sufre de este problema de forma regular, mantener una estrecha vigilancia sobre su dieta y, si es necesario, consulte a su médico.
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