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Amor del café? Entonces este café ICE CUBE Hack harán volar tu mente!
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Es una tarde ridículamente caliente verano, y el corte de energía prematura a su casa hace que sea aún más ridículo.
Segundos se convierten en minutos y los minutos se convierten en horas. Y usted no sabe cuánto tiempo tendrá que esperar a que el poder de estar de vuelta.
Usted está literalmente rodando en el suelo llorando los ojos de encima. Perlas de sudor se forman sobre la cara y la camisa se atora a la piel.
Espera. Antes de que yo corro más a través de los detalles molestos, me gustaría preguntarte algo.
¿Qué tal un poco de café frío? O mejor, ¿qué tal un par de cubos de café de hielo flotando alrededor de un vaso de leche fría?
Puedo ver salpicar brillo en toda la cara! Y sí, los cubos de hielo de café son una realidad. No es una fantasía que está al acecho en las páginas de una leyenda.
Así que desee preparar un par de cubos frío de café? Entonces esta es la forma!
1. El Vierta:
Tome una bandeja de cubitos de hielo vacío y se vierte el café recién hecho en ella. Una cosa que usted debe asegurarse es que la bandeja no se desborde con café. Vierta sólo la cantidad necesaria de café en la bandeja de cubitos de hielo.
2. El Freeze:
Coloque la bandeja de cubitos de hielo en el interior del congelador. Dejarlo así durante un par de horas.
3. El Flip:
Voltear y retire la cubos de café solidificado una a una de la bandeja.
4. El éxtasis:
Agregar los cubitos de hielo para cualquiera de su bebida favorita o leche fría, y ser seducido con la riqueza exótica de café!
Nunca creíste lo mejor de los alimentos puede venir en el más simple de formas, ¿verdad? De todos modos, ahora están disfrutando de los cubos de hielo de café. Fine. Pero ¿por qué los cubos de hielo de café? ¿Por qué no cualquier otra cosa?
Café, aunque a veces despreciados por ciertas razones, tiene un buen número de beneficios para la salud también!
Pérdida 1. Ayudas Peso:
Déjenme decirles esto: usted puede encontrar cafeína en casi toda la grasa comercial suplementos quema.
Y hay una razón para ello. El café se encontró para aumentar la tasa metabólica. De hecho, la cafeína es una de las pocas sustancias naturales que son conocidos para quemar grasa.
2. pueden proteger contra la enfermedad de Alzheimer y la demencia:
Lo lamentable es que no hay cura para la enfermedad de Alzheimer. Y lo afortunada es la enfermedad de Alzheimer se pueden prevenir por completo en el primer lugar.
El café puede ayudar a lograr eso. Los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, que es la principal causa de demencia en todo el mundo.
3. Combate la depresión y te hace más feliz:
La depresión es un trastorno mental muy grave. Y el café realmente ayuda en la lucha contra ella. En un estudio de Harvard publicado en 2011, se encontró que las mujeres que bebían alrededor de 4 tazas de café al día tuvieron un riesgo 20% menor de deprimirse.
4. ¿Puede reducir el riesgo de diabetes tipo II:
De acuerdo con un estudio realizado por la American Chemical Society, las personas que bebían más de 2 tazas de café al día habían reducido las posibilidades de contraer la diabetes Tipo II en un 50%.
Sí. `Cincuenta por ciento. Eso sí que es algo que tienes que mirar!
5. Tiene una buena cantidad de antioxidantes:
Los antioxidantes, ya que se está diciendo desde tiempos inmemoriales, ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo. Y el café es conocido por tener una gran cantidad de antioxidantes.
La presencia de estos antioxidantes en realidad puede hacer a vivir más tiempo, como lo sería menos enfermedades propensas. Lo mejor de café es que es una fuerte comida que viene junto con un sabor apetitoso. Una combinación muy rara, ¿no?
Así que, ¿tengo que decir más? El café es una de las mejores bebidas en el planeta. Periodo.
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