Top 10 Videos meditación por Referencia

¿Alguna vez has practicado la meditación en casa? Si no es así, entonces es el momento de empezar a practicar y experimentar la diferencia mágica que deja tras de cada vez.

StyleCraze le ofrece una variedad y la mejor información sobre los distintos tipos de meditación junto con las diferentes formas de la practican y sus beneficios.

Es más importante, sin embargo hay que tener en cuenta que la meditación no es más que la concentración. No importa qué tipo de meditación que hagas, la concentración es lo que va a obtener resultados. Se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Todo lo que necesita es un lugar y un momento de tranquilidad.

Echa un vistazo a estos primeros 10 cómo meditar vídeos de youtube.com y experimente la diferencia usted mismo.

Youtube Meditación Videos

1. Este video meditación es una de las más populares en el youtube.com y tiene más de 50.000 puntos de vista. El video explica cada uno y todos los aspectos y los requisitos básicos de la realización de la mediación. Se inicia con la descripción de la importancia de una buena postura en la mediación. Debe ser muy cómodo y estable. Cualquier actividad física o parloteo es las actividades que deben cesar, para relajar la mente y el alma.

2. Este video en particular de la meditación tiene más 1lakh vistas y cientos de gustos, habla de la realidad espiritual. Es un programa en la meditación y las experiencias de meditación. Mientras está viendo este video, el narrador nos pide que relajarse y sólo tiene que ir con su flujo, sin analizar el video. Las diversas fases de la meditación están bien explicadas y también establecen que "la mediación es el viaje de la conciencia hacia nuestro ser interior".

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3. Este video es la primera parte de la relajación profunda mediación- caminar hacia el interior por "Brahma Kumaris" Con más de 1lakh 30thousand vistas. Este es de hecho en el correo de los videos más populares en youtube.com. Se inicia con la explicación de la importancia de relajar nuestro cuerpo, mente y entrar en uno mismo interno y desconectarse de las cosas que nos rodean, antes de comenzar con la meditación. Con una suave melodía y la descripción de antecedentes, este video es ideal si te quieres relajar nuestra mente y cuerpo por algún tiempo.

4. El vídeo es especialmente conocido como t él "cerebro de vídeo masaje", que no es típicamente un video mediación. Su objetivo es calmar y relajar el cerebro con las frecuencias calmantes que el video produce y ayudará a nuestra mente para alcanzar un estado de relajación. Está enriquecido con los "beats binaurales", que pretende profundizar en el proceso de relajación. Este video es muy útil para reducir y eliminar el estrés y dolores de cabeza.

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5. El vídeo se conoce como la meditación guiada, lo que explica claramente la importancia, beneficios y detalles muy intrincados sobre la meditación. Esto proporciona una profunda relajación dichosa para su cuerpo y mente. Se centra especialmente en las diversas técnicas de respiración para calmar nuestra mente. Con una melodía relajante de fondo (sonido de las olas) y la descripción, este video es ideal si te quieres relajar nuestra mente y cuerpo por algún tiempo.

6. Una muy peculiar vídeo mediación pero realista que ha ganado alrededor de 7 lakh puntos de vista, por lo que es, sin duda, uno de los videos más populares de mediación. Este es un video animado que explica las diversas razones, debido a que la persona puede no ser capaz de mediar, incluso si desea hacerlo. Nos introduce en la técnica de la única mediación momento. Es en primer lugar, que explica la mediación 1- minutos y con la práctica, usted puede reducir el tiempo y, finalmente, llegar a un momento de meditación.

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7. El vídeo le proporciona una experiencia de mediación profunda con su música encantadora y muy relajante. Se crea un ambiente relajante y piadoso que te rodea, calma los nervios y calma tu mente, lo que ayudará en su mediación. Sin embargo, no le proporciona ninguna información sobre el procedimiento de la meditación.

8. Este video ha sido puesto u por el famoso "Yuttadhammo Bhikkhu" y explica cómo practicar la meditación pacífica y eficaz, sin necesidad de ningún código religioso de la creencia. Este video informativo explica el significado de la mediación y también el origen y fundamento de la práctica de la mediación.

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9. A continuación de la serie 6 de arte mediación "Yuttadhammo Bhikkhu", el vídeo se centra en la técnica de "caminar mediación". Esta es una técnica única tiene los mismos beneficios que la mediación se sienta y que también nos ayuda a disfrutar de la actividad física junto con la mediación al mismo tiempo. Mediación Caminar está ganando lentamente popularidad en todo el mundo.

10. El último vídeo es una mediación de 4 minutos se centra especialmente en los estudiantes. Este video es muy útil para los principiantes en la mediación, ya que proporciona algunos consejos rápidos y útiles. Con la práctica regular, ayuda a afilar la memoria, manteniendo la almeja y aumentar el poder de concentración entre los estudiantes.

Espero que hayas disfrutado de estos 10 mejores vídeos de youtube.com. Estaremos de vuelta con algunas más prácticas de meditación. No sigan visitando.