¿Cuáles son los diferentes tipos de bloques de yoga y cuáles son sus beneficios?

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¿qué deben hacer los bloques de yoga de?
Algunos más factores:

Bloques de Yoga, en contra de la comprensión popular, no son sólo para los débiles y enfermos. No son incluso para aquellos cuyos cuerpos carecen de flexibilidad. Básicamente, un bloque de yoga es un puntal para hacerte más cómodo y mejorar su alineación mientras se practica yoga.

Bloques de yoga pueden ser utilizados tanto por principiantes y entrenadores profesionales de yoga. Para el principiante, puntales funcionan como ayudas para experimentar las asanas en una forma más fácil para empezar. Y para los expertos, apoyos ayudarán a obtener mejores poses y mejores tramos de forma más segura.

Si usted no es consciente de los diferentes tipos de bloques de yoga, aquí hay una explicación. Así que la próxima vez que necesite un poco de apoyo, usted sabrá que bloquean de agarrar.

Antes de entrar en los detalles de los diferentes tipos de bloques de yoga, háganoslo saber

¿Qué deben hacer los bloques de yoga de?

ESPUMA: Bloques de espuma son muy versátiles. Son extremadamente ligero y dan paso a la presión con facilidad sin ser dañado o deformado de ninguna manera. Son fácilmente disponibles en el mercado en brillantes colores de neón que son muy atractivas. Si usted es un aficionado y en busca de bloque de yoga para darle el apoyo necesario, a continuación, bloques de espuma son el camino a seguir. Asegúrese de elegir el tamaño adecuado para satisfacer sus necesidades. Estos son excelentes para ambos de pie y sentado posturas y son cómodas y asequibles. Una vez que pruebe la espuma de yoga que nunca tendrá que usar cualquier otro equipo de ejercicio de nuevo!

CORCHO: Si no está seguro acerca de la tracción que será proporcionado por un bloque de yoga de espuma, y luego optar por una alternativa de corcho es una buena idea. Estos caen entre bloques de espuma y madera en términos de precio, así como la flexibilidad. Aunque no es tan ligero como los bloques de yoga de espuma, corcho tiene una cierta cantidad de elasticidad, lo que puede ser cómodo. Generalmente flexibilidad no es un problema con los bloques de corcho de yoga buena calidad pero versiones más baratas puede dejará decepcionado. Ellos suelen estar disponibles en colores sobrios y son más estéticamente agradable que los bloques de espuma. Son más caros y menos cómodos que los de espuma pero el acabado de textura pueden atraer a una gran cantidad de personas. La mayor ventaja de estos bloques de corcho es que son respetuosos del medio ambiente y dan un toque relajante a su espacio de entrenamiento a diferencia de los colores de neón de los bloques de espuma.

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MADERA: Bloques de yoga de madera son los más tradicionales y las más caras. Sin embargo, usted debe comprar con cuidado. El hecho de que son los más antiguos y la opción más cara disponible en el mercado, esto no significa que sean necesariamente bueno para usted. La superficie sólida y la falta de flexibilidad puede hacer que sea incómodo para algunos usuarios. Estos bloques, sobre todo las de bambú, también son extremadamente pesadas y hacen la movilidad un poco de un problema. Si las superficies duras que se apagan y que quieren un poco de tracción entre usted y el suelo luego bloques de madera son una estricta no-no. Asegúrese de que tiene un bloque de corcho para apoyar sus necesidades.

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Algunos más factores:

Los bloques de yoga de espuma son mucho como colchonetas de yoga OVC en que no respetan el medio ambiente. Pero son sin duda más barato y la opción más cómoda.

Bloques de yoga Cork, además de ser respetuoso del medio ambiente, también absorben el sudor. Son buenos para proporcionar agarre o tracción adicional en los pisos de madera.

Las ventajas de los bloques de madera son el hecho de que son extremadamente durables, va a durar mucho tiempo y son eco amigable si proceden correctamente.

Por lo tanto elección de yoga bloque es realmente una decisión personal basada en las necesidades de entrenamiento individuales. Una serie de factores como la edad, el suelo, la flexibilidad, las necesidades afectará su decisión y determinar qué tipo de bloque de yoga que va a terminar la compra. Asegúrese de que todos estos factores se mantienen en cuenta antes de comprar su bloque de yoga.