Estamos en las redes sociales -
Remedios caseros para la disfunción eréctil (DE)
9. El jengibre
Contenido
De acuerdo con los herbolarios, el jengibre es otro buen remedio. Tiene propiedades afrodisíacas que ayudan a aliviar la impotencia y la eyaculación precoz. Además, los compuestos activos en el jengibre como gingerol, shogaol y zingibereno estimulan la circulación sanguínea.
- Mezcle media cucharadita de jugo de jengibre con un huevo pasado por agua y una cucharada de miel. Coma esta mezcla una vez al día antes de ir a la cama durante un mes.
- Otra opción es preparar una mezcla de dos cucharaditas de cada uno de pasta de jengibre y miel. Tener tres veces al día durante uno o dos meses.
- También se puede beber de dos a tres tazas de té de jengibre al día.
10. Acupuntura
La acupuntura también se ha utilizado para tratar problemas como la disfunción eréctil durante años. Se puede mejorar la calidad de la erección en los hombres. Un estudio piloto de 2003 publicado en la Revista Internacional de Impotencia La investigación también encontró que la acupuntura ayuda en el tratamiento de la disfunción eréctil psicógena.
En esta antigua práctica china, un médico inserta agujas delgadas como un cabello en puntos específicos en la pared del abdomen. Esto a su vez restaura el flujo adecuado de energía en el cuerpo.
Si se opta por este tratamiento, asegúrese de tener que hacer por un profesional entrenado.
incluir estrechamiento de los vasos sanguíneos debido a la presión arterial alta (hipertensión), el colesterol alto, la diabetes, los cambios hormonales debido al envejecimiento, la cirugía o lesión, problemas de tiroides, problemas de riñón, fumar en exceso, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol, deficiencias nutricionales, ciertos medicamentos recetados y los tratamientos para el cáncer de próstata o el agrandamiento de la próstata.
Este problema se puede resolver si la causa subyacente es tratada. También puede probar algunos remedios caseros.
Como ED puede ser una señal de un problema grave de salud, es importante que consulte con su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuados.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la disfunción eréctil.
1. Ajo
El ajo se cree para ayudar a lidiar con la disfunción eréctil, ya que contiene alicina, que ayuda a mejorar el flujo sanguíneo. Un pequeño estudio, el Dr. Graham Jackson, cardiólogo consultor en Guys and St Thomas `NHS Trust encontraron que el consumo de cuatro dientes de ajo al día durante tres meses ayudó a mejorar la erección en seis de los siete voluntarios que sufren de disfunción eréctil.
- Masticar tres o cuatro dientes de ajo al día.
- Otra opción es calentar un par de dientes de ajo con un poco de mantequilla clarificada a fuego lento hasta que se doren. Comer estos dientes de ajo al día.
- Además, se puede mezclar una cucharadita cada una de ajo en polvo y polvo de pimienta de cayena y la tengan con agua algunas horas antes de irse a la cama.
2. Almendras
Las almendras son considerado un gran afrodisíaco y la gente ha estado utilizando desde hace miles de años. Al ser rico en vitamina E, almendras promover el flujo de sangre saludable y circulación en el cuerpo. Además, las almendras son ricas en zinc, manganeso y cobre.
- Mezcle una cucharada de almendras en polvo en un vaso de leche caliente. Bebe esto todos los días antes de ir a la cama.
- Como alternativa, tomar un puñado de almendras en agua durante unas horas. Coma estas almendras al día, 30 minutos antes de ir a la cama.
Pruebe cualquiera de estos remedios durante un mes a notar una diferencia en su condición.
3. Cebolla
Las cebollas también contienen cualidades afrodisíacas. Además, ayudan a la pérdida involuntaria tratamiento del semen durante el sueño o en otros momentos.
- Rebanada de uno a dos cebollas grandes blancos. Freír las rodajas de mantequilla clarificada a fuego lento hasta que se vuelven marrones. Coma con una cucharada de miel diaria antes de tener su cena.
- Alternativamente, picar finamente dos cebollas grandes y las empinadas en dos tazas de agua tibia durante 10 minutos. Beba medio una taza de este líquido tres veces al día durante un mes.
4. Las zanahorias
Herbolarios chinos consideran las zanahorias un buen remedio para el tratamiento de la disfunción eréctil debido a sus cualidades afrodisíacas y alto contenido de beta-caroteno.
- Mezcle tres zanahorias medianas, tres tallos de apio, la mitad de una remolacha de tamaño medio y uno o dos dientes de ajo en una licuadora. Beba un vaso de este jugo una vez o dos veces al día.
- Beber un vaso de leche caliente junto con dos cucharadas de zanahoria rallada es otra opción.
- Comer ensaladas incluyendo zanahorias crudas al día también puede ayudar.
Jugo 5. granada
El consumo diario de rica en antioxidantes de la granada puede proteger a los hombres contra la disfunción eréctil. Ayuda a la circulación sanguínea y también ayuda a reducir el estrés. Además, ayuda a aumentar el nivel de óxido de nitrito en el cuerpo que a su vez aumenta la circulación sanguínea.
Un estudio piloto a pequeña escala en 2007 también encontró que el jugo de granada es eficaz. Sin embargo, aún se requieren más estudios para obtener resultados estadísticamente significativos.
- Beba un vaso de jugo de granada al día.
- También puede tomar suplementos de granada. Consulte a su médico antes de tomar suplementos.
6. Ejercicios de suelo pélvico
Ejercicios del suelo pélvico pueden restaurar con éxito la función eréctil en hombres con disfunción eréctil. Según un estudio BJU International hecho en 2005, los ejercicios del suelo pélvico pueden proporcionar una solución a largo plazo para la disfunción eréctil. Ellos ayudan a fortalecer los músculos situados en la base del músculo del pene.
Mientras que hace ejercicios del suelo pélvico, debe prestar atención a la liberación y el endurecimiento de los músculos de la pelvis. Esto también promueve la continencia urinaria.
Se recomienda para aprender estos ejercicios de un experto y luego hacer por su cuenta. Haga estos ejercicios todos los días durante al menos tres meses para obtener resultados positivos.
7. Ginseng rojo coreano
Ginseng rojo coreano, también conocido como el ginseng asiático o el ginseng chino, también puede ser muy eficaz para el tratamiento de la disfunción eréctil.
En un estudio publicado en el Journal of Urology, 45 hombres que sufren de disfunción eréctil recibieron ya sea ginseng rojo coreano o un placebo. Los que recibieron 900 miligramos de suplemento de ginseng rojo coreano tres veces al día durante ocho semanas mejoría en sus síntomas notado.
La dosis recomendada para el ginseng rojo coreano es de entre 600 y 1.000 mg tres veces al día. Lo mejor es hablar con su médico antes de tomar este suplemento, ya que puede interactuar con otros medicamentos y puede causar reacciones alérgicas.
8. L-arginina
L-arginina es un aminoácido que aumenta los niveles de óxido nítrico en el cuerpo. El óxido nítrico aumenta la circulación sanguínea y facilita la erección al dilatar los vasos sanguíneos en el pene.
Según un estudio de 1999 publicado en el British Journal of Urology International, los hombres con disfunción eréctil que tomaron 5 gramos de L-arginina diaria notaron grandes mejoras en su condición.
- Coma alimentos ricos en proteínas como carne, pollo, pescado, guisantes y nueces y semillas que contienen L-arginina en grandes cantidades.
- También puede tomar suplementos de L-arginina después de consultar a su médico.
Artículos relacionados "Remedios caseros para la disfunción eréctil (DE)"
Por favor, evaluar este artículo
Sección Más artículos
Recomendado
Interesante
