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Remedios caseros ideales para tratar la artritis en las manos
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El dolor, rigidez e hinchazón en las articulaciones de las manos y la muñeca, que limitan el movimiento de las articulaciones que se conoce como artritis de las manos. Las actividades de la vida cotidiana se vuelven difíciles debido al dolor y la discapacidad causada por la enfermedad. Las pequeñas articulaciones de las manos deben trabajar juntos para producir movimiento. La artritis afecta a múltiples articulaciones de las manos. Se ha estimado que uno de cada cinco adultos en los Estados Unidos se ve afectada por la artritis. Artritis incluye cientos de condiciones médicas y puede afectar a las personas a una edad muy temprana. Si la artritis no se trata, los huesos en las articulaciones pierden su forma normal causando más dolor y limitación del movimiento. Los dos tipos importantes de la artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide.
¿Qué causa la artritis en las manos?
Hay diferentes formas de artritis causada por diferentes razones. Los cartílagos que se desgaste pueden ser una causa de la artritis. La falta de líquido sinovial en las cavidades articulares de manos puede conducir a la artritis en las manos. La autoinmunidad es otra de las principales causas de la artritis de las articulaciones del cuerpo. Una combinación de varios factores que también puede causar riesgo de artritis. Algunas de las principales causas de la artritis de las manos son
- Maquillaje genético
- Físicamente trabajos exigentes con movimientos repetitivos
- Lesión previa a las manos o la muñeca
- Obesidad
- Enfermedades autoinmunes
Los síntomas de la artritis en las manos
Los síntomas de la artritis en las manos dependen del tipo de la artritis
Osteoartritis
- En este tipo de artritis, los síntomas aparecen lentamente y se vuelve peor a medida que pasa el tiempo
- Dolor en la articulación después de su uso o después de un período de inactividad
- La ternura de las articulaciones cuando se aplica presión a las articulaciones
- Las juntas serán rígidos especialmente por las mañanas
- Terrones duros o espolones óseos aparecen alrededor de las articulaciones
- La hinchazón en las articulaciones
Artritis Reumatoide
- Las mismas articulaciones a ambos lado estarán hinchados
- Dolor en las articulaciones
- El conjunto es sensible al tacto
- Manos rojos e hinchados
- Golpes de tejidos o nódulos reumatoides bajo la piel de los brazos
- Cansancio
- Pérdida de peso
El paciente puede sentirse frustrado a causa del dolor, reducen la fatiga y la incapacidad para agarrar cosas. Los pacientes pueden retomar una vida activa mediante un tratamiento adecuado. No hay cura para la Artritis sin embargo, es posible reducir la severidad y deformidades utilizando diversos tratamientos, como remedios caseros.
Remedios caseros para la artritis en las manos:
Si usted está sufriendo de artritis en sus manos, luego los siguientes son algunos de los remedios caseros eficaces que le ayudarán en el tratamiento de la artritis en las manos:
1. Aceite de ricino
El aceite de ricino no sólo se utiliza como un aceite para lámparas de luz en la India, pero también se cree que tiene ciertos poderes curativos y medicinales. Contiene uno de los ingredientes medicinales más importantes llamados ácido ricinoleico que se cargan con las prioridades antibacterianas, antiinflamatorias y analgésicas. Esta es la razón por la cual se recomienda como un tratamiento natural para la artritis en las manos.
- Tome una cantidad generosa de aceite de ricino y aplicar en las zonas afectadas por la artritis en la mano.
- Masajea estas áreas suavemente durante unos cinco a diez minutos dos veces todos los días.
- Esto ayudará a aliviar el dolor causado debido a la artritis en las manos.
- También puede hervir dos cucharadas de aceite de ricino y agregarlo a un vaso de zumo de naranja natural.
- Mezclar bien y beber este jugo antes de tener su desayuno todos los días.
- Usted verá una diferencia visible en su condición dentro de un par de semanas.
2. Ajo
El ajo es otro ingrediente eficaz que puede utilizar para tratar la artritis en las manos. Es rico en propiedades anti-inflamatorias que ayudarán a reducir el dolor y la inflamación que se produce debido a la artritis. El ajo también es rico en alicina que es eficaz en el retraso de la reproducción y el crecimiento de los microorganismos que realmente pueden empeorar los síntomas de la artritis.
- Comer dos o tres dientes de ajo crudo cada día le ayudará a disminuir los síntomas de la artritis en las manos.
- También puede calentar un par de dientes de ajo en aceite de mostaza y aplicar esto en los dedos de manos y otras áreas de su mano donde se siente el dolor debido a la artritis.
- Masajear las zonas afectadas suavemente durante unos minutos y repetir este proceso varias veces en un día para obtener alivio rápido.
3. patata
La papa no es sólo una fuente rica en hidratos de carbono, sino que también ofrece las mejores propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudarán en el tratamiento de la artritis en las manos de manera efectiva.
- Extraer el jugo de dos a tres papas y luego diluirlo con un poco de agua.
- Beber este jugo de patatas todos los días para conseguir un buen alivio de la artritis en las manos.
- Usted puede preparar nueva agua medicada con trozos de patata. Corte las papas medianas en rodajas finas y poner estas rodajas en agua durante la noche fría.
- ¡Tienes que colar la solución de la mañana del día siguiente y beber esta agua con el estómago vacío. Esto ayudará a aliviar el dolor en las articulaciones.
4. miel y canela en polvo
La miel y la canela son ingredientes naturales que tienen grandes poderes curativos. Su uso en conjunto le ayudará en el alivio a las personas que sufren de artritis en las manos. La miel es rica en cualidades antisépticas y canela, por otro lado, tiene buena propiedades antioxidantes y antimicrobianos.
- El uso de miel y canela en polvo juntos le ayudará a relajar los músculos rígidos del cuerpo y ofrecer la lubricación de las articulaciones.
- Mezcle una cucharada de miel con media cucharada de canela en polvo.
- Tome esta mezcla todos los días en la mañana para reducir el dolor y la inflamación causada por la artritis en sus manos.
- Se produciría aún mejores resultados si usted podría tomar esta mezcla con el estómago vacío todos los días por la mañana.
5. sal de Epsom
Sal de Epsom es rica en magnesio y ayudará a mejorar el flujo de sangre en su cuerpo. Esto ayudará a prevenir el endurecimiento de las arterias y los coágulos de sangre.
- Remojar las manos en agua caliente que se mezcla con sal de Epsom ayudará a revivir calambres y dolor en las manos.
- Añadir dos cucharadas de sal de Epsom y un puñado de sal de roca en el agua caliente.
- A continuación, agregue una cucharada de hinojo y enebro aceite y se mezcla en esta agua.
- Remoje la mano afectada en esta agua durante 15 a 20 minutos todos los días.
- Usted obtendrá alivio del dolor, la inflamación y la rigidez que están asociados con la artritis en las manos.
6. Aceite de Oliva
El aceite de oliva es un remedio casero natural para tratar la inflamación en el cuerpo. Como es rica en oleocantal que a su vez ralentiza el proceso de producción de pro-inflamatoria de la COX-1 y COX-2 enzimas, se recomienda como tratamiento para la artritis en las manos.
- El uso de aceite de oliva para cocinar, así como para su aderezo ayudará a reducir el dolor y la inflamación que se obtiene debido a la artritis en las manos.
- También puede tomar cantidades iguales de aceite de oliva caliente y aceite de lavanda tibia y mezclar bien. Aplique esta mezcla a las manos y masajear suavemente sobre las zonas afectadas por la artritis durante unos 10 minutos.
- La aplicación regular de esta mezcla de aceite de dos a tres veces al día le ayudará en la reducción significativa en el dolor y la inflamación causada por la artritis en las manos.
7. Agua Caliente
Compresa caliente es uno de los mejores métodos para deshacerse del dolor en los dedos debido a la artritis. Compresa tibia mejora la circulación sanguínea en el área y relaja los músculos y las articulaciones. Esto ayuda a reducir la hinchazón y la rigidez.
- Remoje una toalla en agua caliente y exprimir el exceso de agua.
- Ponga la toalla sobre las manos y los dedos.
- Combine compresa caliente con ejercicios suaves de las manos para obtener mejores resultados.
8. vinagre de manzana
Este remedio ayuda a reducir el dolor y la rigidez asociada con la artritis en las manos, ya que tiene la propiedad anti-inflamatoria y alcalinizante. Se puede utilizar como un recurso interno o usted puede utilizarlo para aplicación externa.
- Beba un vaso de agua tibia mezclada con una cucharada de vinagre de sidra de manzana y una cucharadita de miel.
- También puede hacer una pasta de pimienta de cayena y el vinagre de sidra de manzana caliente y aplicar esta pasta caliente para las articulaciones dolorosas en las manos y muñeca
- Deja la pasta sobre las zonas afectadas durante 10 minutos para obtener alivio del dolor y la rigidez.
9. bolsa de hielo
La terapia con frío es muy eficaz para las personas que sufren de artritis de la mano. Las compresas frías reducen la irritación y el dolor.
- Usted puede usar compresas de hielo o bolsas de plástico llenas de verduras congeladas para hacer la terapia de frío.
- Coloque la bolsa de hielo sobre la zona afectada durante unos segundos y retírela.
- Repita este de 10 a 15 minutos.
- Asegúrese de que utiliza una toalla delgada entre la compresa fría y la piel para evitar la congelación.
10. La cúrcuma
La cúrcuma tiene excelente propiedad anti-inflamatoria y por lo tanto se puede utilizar como una remedio casero para la artritis. También tiene antibacterianas y antisépticas propiedades que proporcionan protección a la piel de los dedos afectados por el ataque de los microorganismos.
- Añadir una cucharadita de cúrcuma y miel a un vaso de leche caliente y beber todos los días.
- Usted puede mezclar en lugar de cúrcuma en polvo con agua tibia y beber todos los días
- Usted puede hacer una pasta espesa de polvo y mostaza aceite de cúrcuma y aplicar esta pasta sobre los dedos hinchados y rígidos.
- Deja esta pasta sobre los dedos durante media hora y lavar con agua tibia para obtener alivio de los síntomas de la artritis en las manos.
¿Le preocupa acerca de su artritis en las manos? ¿Quieres obtener alivio del dolor y la inflamación causada en sus manos debido a la artritis? Si usted está buscando algunos remedios caseros naturales que le ayudarán a deshacerse de la artritis en las manos o la reducción de los síntomas asociados con la artritis en las manos, a continuación, puedes probar algunos de los remedios caseros antes mencionados para disfrutar de la reducción del dolor y la inflamación asociada con la artritis.
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