Los síntomas, las causas de gas en la zona del pecho: remedios caseros para el dolor de gas en el pecho

Remedios caseros para Gas Dolor en el pecho

Contenido

Las causas de la acumulación de gas en el estómago
Los síntomas
Remedios caseros para el gas en el pecho

Dolor de gas es algo común que es experimentado por todos en algún momento de sus vidas. Al pasar el gas intestinal o Flatulus se hace por todos nosotros como parte de nuestra rutina diaria, puede ser embarazoso si se hace en exceso. Una vez más, cuando el gas queda atrapado y causa dolor, puede aumentar las falsas alarmas con respecto a un problema cardíaco. A veces cierto consumo de alimentos puede conducir a los gases intestinales construir o conducir a estreñimiento o diarrea. Estas condiciones son acompañados por dolores que son principalmente debido a la acumulación de gas en el intestino. Los síntomas, causas y remedios caseros comunes se discuten en las secciones posteriores.

Las causas de la acumulación de gas en el estómago

Mientras que el dolor en el pecho gas podría ser sentido, es debido principalmente a la acumulación de gas en la región abdominal.
- Gas se forma cuando las bacterias en el colon fermenta los hidratos de carbono que no han sido digeridos en el intestino delgado
- Los alimentos ricos en fibra y alimentos saludables a menudo caen en esas categorías de alimentos que son difíciles de digerir
- La fibra se sabe que es bueno para el sistema y se sabe para mantener el tracto digestivo con el fin de trabajar por la eliminación de toxinas, el control de los niveles de colesterol, así como azúcar en la sangre. Sin embargo, la fibra también conduce a la formación de gas.
- Los alimentos ricos en fibra que pueden causar dolores de gas y gas son las verduras, frutas, frijoles y guisantes, cereales integrales y otros
- Suplementos ricos en fibra como el psyllium puede causar este tipo de problemas
- Incluso bebidas carbonatadas como la cerveza o refresco puede conducir a la formación de gas
- Gas puede formarse debido a la intolerancia a los alimentos
- Gas se puede formar cuando uno sufre de síndrome del intestino irritable o colitis ulcerosa
- Cuando el exceso de aire se tragó mientras come
- Debido al estreñimiento que puede causar hinchazón

Los síntomas

Para muchas personas los síntomas o los signos de dolor de gas son obvias:
- Paso voluntario o involuntario de gas
- Eructos o pasando de gas
- Dolores agudos en el área abdominal
- Golpeando dolores en el pecho
- El dolor puede ocurrir en el abdomen y la ubicación podría cambiar de una parte del abdomen a otro
- Opresión o hinchazón del abdomen
- Sensación de hinchazón
- Ausencia de apetito

Cuando dolores de gas no son graves, son por lo general por un breve período y que pasan por ellos mismos. A veces, los síntomas de dolor de gas pueden confundirse con enfermedades del corazón, apendicitis, cálculos biliares y otras dolencias. Si bien es normal que pasar gas varias veces en un día, no debe causar molestias o dolor en el abdomen que puede ser inusual y preocupante.

Remedios caseros para el gas en el pecho

1. Acuéstese
Cuando usted tiene dolor de gas en el pecho y que causa malestar es necesario:
- Acuéstese con la cabeza elevada
- Descanse en esta posición durante algún tiempo para reducir el malestar

2. Beba mucho líquido
A menudo, el gas acumulación se debe a una mala digestión.
- Si se toman líquidos en abundancia, que ayuda a mover la comida sin digerir lo largo
- La comida rica de fibra, que generalmente causa la acumulación de gas se ayuda en la digestión por el aumento de la ingesta de líquidos
- El aumento de la ingesta de líquidos reduce el estreñimiento y permite que el gas salga del sistema

3. Manténgase alejado de Soda
Cuando uno tiene gas, es necesario evitar las bebidas carbonatadas.
- Las bebidas carbonatadas se suman a la formación de gases y aumenta el malestar
- El dolor en el pecho debido a la aprobación de gas se incrementará debido a la ingesta de este tipo de bebidas
- Las bebidas carbonatadas tienden a tener calorías vacías y, por tanto, uno se la adición de azúcar innecesario en el sistema

4. Posiciones que alivian Gas En Pecho
- Usted podría arrodillarse en la cama con las nalgas en el aire y la cabeza hacia abajo. Esa es una posición que favorece el exceso de gas pase fuera del sistema
- Uno podía acostarse y presione sus dos piernas contra el estómago. Al mismo tiempo, mientras que la respiración en, uno debe tratar de forzar el aire como pasar de gas.
- Al hacerlo asegúrese de que está sola
- Al tratar de expulsar el aire de su abdomen asegurar que el estómago está vacío

5. posiciones en la cama
Hay algunas posiciones que los médicos recomiendan al estar acostado, que ayuda a prevenir la acumulación de gas en el pecho o en el abdomen. Estas posiciones pueden ser simples, pero son eficaces para ayudar a uno para reducir su incomodidad y poder dormir por la noche si la acumulación de gas hasta está causando malestar.
- Acostarse en el lado de izquierda se dice que hacer maravillas.
- A pesar de que es una solución simple, se recomienda en muchos casos, como cuando alguien se enfrenta a un problema de gas durante el embarazo o cuando alguien ha sido objeto de una colonoscopia.

6. Común Cocina Ingrediente
- Hay muchos ingredientes comunes que se utilizan en las cocinas asiáticas que son útiles para la eliminación de la flatulencia tales como mostaza
- Mostaza a menudo se añade al cocinar diferentes platos y que evita la acumulación de gas hasta
- Especias de la India como el cardamomo, el comino y la cúrcuma se sabe que tienen propiedades beneficiosas para ayudar a la digestión. Se podría utilizar estas especias para preparar la ligera curry que reducirán la acumulación hinchazón o gas en el estómago.

7. Beber líquidos calientes
- Se dice que la ingesta de líquidos reduce la acumulación de gas en la región abdominal
- Si se bebe o consume agua caliente o bebidas calientes como el té, ayuda a mover el gas a lo largo del tracto digestivo y lo liberan de forma natural.

8. Posición En La Tierra
Hay ciertas posiciones que se pueden tomar o ejercicios que se pueden hacer con el fin de liberar el gas del estómago o reducir su acumulación.
- Una posición que es beneficioso es que se acueste en el suelo en la parte posterior de uno. Mientras que uno inhala, el pie izquierdo se eleva hacia el pecho lentamente.
- El pie tiene que ser celebrada en el pecho con las manos de uno por diez segundos.
- En ese momento la respiración debe ser celebrada
- Los pies deben ser puestos en libertad mientras exhala
- Los mismos pasos se deben repetir con el otro pie
Se ve que se hace pasar gas cuando estos movimientos se llevan a cabo junto con la respiración siendo coordinada.

9. Las frutas para consumir
- Hay ciertas frutas que calientan el sistema y evitar que el gas se acumule.
- El consumo de la papaya es un ejemplo que ayudará a reducir la hinchazón

10. Diferentes tipos de té que se puede consumir
- Té como el té de menta ofrece alivio
- El jengibre o té de manzanilla también son beneficiosas
- Té de hierbas tiene propiedades anti flatulentos que impide la acumulación de gas en el estómago

11. Cómo Moverse
- A menudo, la falta de ejercicio provoca una mala digestión para el que se produce la acumulación de gas para arriba.
- El ir para un paseo nocturno o simplemente aumentar la actividad física de un solo proporcionará un alivio

12. Acostado Ejercicios
Hay algunos ejercicios que uno puede hacer mientras se está acostado en la cama:
- Ciclismo en el aire, poniendo las piernas de uno de alta en el aire y pretendiendo ciclo
- Tijera movimientos con las dos piernas en el aire
- Posiciones de yoga también ayudan a eliminar la flatulencia y sensación de hinchazón

13. Charcoal Cápsulas
- Si usted tiene cápsulas de carbón en el país van a ayudar a reducir hinchazón
- El exceso de gas y las impurezas del sistema se eliminan por dichos suplementos.

14. Bicarbonato de sodio
- Usted podría tratar de tener una taza caliente de agua con bicarbonato de sodio añadido en ella. Ayuda a reducir la flatulencia.

15. El jengibre en diferentes formas
Uno de los ingredientes de la cocina conocida que es conocida por sus propiedades de curado es el jengibre. Se puede proporcionar un alivio en diferentes formas.
- Se puede consumir en trozos pequeños
- Uno podría ponerlo en su té
- Consumir tabletas jengibre

16. Trate Sit Ups
- Haciendo abdominales seguramente obtendrán el movimiento del gas y se fuerce fuera de su sistema.
- Estos ejercicios son buenos para el estómago, así como las piernas. Por lo tanto, no sólo va a ser tonificar los músculos abdominales, así como los de las piernas, se le liberando el gas y la obtención de alivio de la flatulencia.

17. Vinagre de manzana
- Un remedio casero útil es consumir dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana.
- Será ayudar en la digestión y reducir el malestar causado por la flatulencia.

18. Evite los alimentos Productos lácteos
- Si usted está consiguiendo la sensación de hinchazón a menudo, podría ser un signo de intolerancia a los alimentos.
- Muchas personas no son conscientes de su intolerancia al gluten alimentos ricos o los productos lácteos.
- Entender qué tipo de alimentos están causando la sensación de hinchazón en su cuerpo y evitar dichas consumir.
¿Estás sufriendo de gas en el pecho a menudo? Uno de los remedios caseros anteriores seguramente proporcionar alivio. ¿Está buscando una cura segura y eficaz para la flatulencia? Va a encontrar muchos remedios aquí.