Los remedios caseros para el tratamiento del dolor de rodilla en su casa

Cómo usar remedios caseros para el tratamiento de dolor de rodilla en su casa? El dolor de rodilla puede atacar de repente o puede trepar sin hacer ruido. Independientemente de cómo se obtiene que, el dolor de rodilla puede llegar a ser más horrible en poco tiempo. No más una aflicción que perpetra sólo la edad, el dolor de rodilla de hoy tiene que ser normal para las personas de todas las edades. Esto puede suceder debido a diferentes razones, incluyendo daño, la cirugía, la vitamina insuficiencia, la artritis, mala salud, y el régimen de alimentación. Hemos registrado algunos remedios caseros para el dolor de rodilla que pueden ser útiles para curar el dolor de rodilla de una manera natural y exitosa.

Remedios caseros para el dolor de rodilla en el hogar

1.) aumentar la ingesta de zanahorias por la rodilla Tratamiento del Dolor

Las zanahorias son un remedio chino universal a curar el dolor en las articulaciones de rodilla. Simplemente moler 2 zanahorias y añadir el jugo de limón para consumirlo crudo. La zanahoria es útil para la buena salud ligamentos y calmar el dolor.

2.) Salpicado alholva Semillas de la rodilla Tratamiento del Dolor

Este es el remedio casero más sencillo para la rodilla dolor en las articulaciones para obtener alivio momentáneo de una rodilla daño. Usted puede simplemente apagar semillas de alholva 2 cucharadita de agua alrededor de tiempo de la tarde. Colar a consumir en la mañana y sanar sus articulaciones. Semillas de la alholva tienen la capacidad de proporcionar un efecto de calentamiento de las articulaciones, lo que hace a sanar más rápido.

3.) Beba más agua para la rodilla Tratamiento del Dolor

El agua es la quintaesencia de la vida. Lo que es más, sí, el agua potable puede ayudar a dolor de rodilla facilidad, así! Contenido de agua de montaje en nuestro cuerpo es útil para apaciguar el ligamento alrededor de la rodilla y les hidratado. Esto ayuda, además, a mantener una buena circulación de la sangre para empoderar a los suplementos para lograr adecuadamente nuestras articulaciones. Esto puede eliminar útil asimismo todos los venenos de las articulaciones de rodilla para aliviar el dolor de rodilla.

4.) consumen más Cebollas para la rodilla Tratamiento del Dolor

Las cebollas son antiinflamatorios en la naturaleza con fotoquímica que vigoriza la seguridad del cuerpo. Las cebollas contienen azufre intensifica ese trabajo para reducir cualquier tipo de dolor.

5.) Masaje articulación de su rodilla para el tratamiento del dolor de rodilla

Delicadamente masajear la articulación de la rodilla con aceite caliente para bajar la inflamación, la circulación de apoyo, y descansar ellos. Mash cinco dientes de ajo y lo calientan junto con dos cucharadas de aceite de mostaza. Aplicar este aceite se calienta en la rodilla para conseguir el alivio rápido del dolor

6.) Haga un poco de yoga para la rodilla Tratamiento del Dolor

Hacer algunas asanas rodilla-complaciente que son delicados. Esto, sin duda, ofrecer algún alivio del dolor.

7.) Aplicar aceite de coco para el tratamiento del dolor de rodilla

Calentar 1 taza de aceite de coco hasta su tibia. Masajea tus rodillas con este analgésico natural para vigorizar la circulación sanguínea y el dolor de rodilla.

8.) Fat-Hen para la rodilla Tratamiento del Dolor

Libra mano cucharada tamaño de crujientes ambas hojas y extraer su apretón. Actualmente, beber esto todos los días con el estómago vacío para proporcionar a su cuerpo un poco de alivio del dolor de rodilla debilitamiento.

9.) La leche y la cúrcuma para la rodilla Tratamiento del Dolor

Este es uno de los mejores y más destacados remedio indio para curar cualquier tipo de dolor. Mezcle 2 cucharadita de cúrcuma en polvo a 1 vaso de leche tibia. Beba constantemente para mantenerse libre de dolor!

10.) alholva Semillas Pega de la rodilla Tratamiento del Dolor

Cocine semillas de alholva 2 cucharaditas, les aplastan, y se mezclan con agua para hacer una cola. Aplicar esto en el área de influencia para obtener alivio de una rodilla palpitante.

11.) La cúrcuma y jengibre té para la rodilla Tratamiento del Dolor

La cúrcuma y jengibre son anti-inflamatoria en la naturaleza y pueden reducir el dolor relacionado con la artritis reumatoide. Un antioxidante llamado curcumina encuentra en la cúrcuma que puede ayudar en el tratamiento de la artritis. Tomar 3 tazas de agua y añadir 1 cucharadita de cúrcuma y jengibre cada uno a ella. Stew esta mezcla durante 20 minutos. Colar y añadir un poco de néctar. Bebe esto dos veces al día para mejor viene alrededor.

12.) sal de Epsom Empapa para la rodilla Tratamiento del Dolor

Sal de Epsom incorpora sulfato de magnesio que puede reducir el dolor de rodilla sin fin. Tome un enorme recipiente de agua tibia y agregar 1 taza de sal Epsom. Mezclar adecuadamente y remojar sus articulaciones doloridas en el agua. Usted puede mezclar asimismo sal de Epsom en el agua de la ducha para obtener alivio.

13.) Aumentar la ingesta de magnesio para el tratamiento del dolor de rodilla

El magnesio reduce numerosas reacciones biomecánicas en nuestro cuerpo. Esto puede relajarse los músculos y los nervios, retire solidez y reducir el dolor. Incorporar magnesio en su metodología de comer o tomar suplementos para ayudar grosor de los huesos y hacerlos más fuertes. Verdes verdes, nueces y frijoles tienen una buena medida de magnesio. Aceite de magnesio así mismo se puede conectar de forma tópica en las rodillas para aliviar el dolor de la zona.

14.) Aceite de Oliva Virgen Extra de la rodilla Tratamiento del Dolor

El aceite de oliva, grasas nuestras articulaciones y calma el dolor de artritis. Este aceite ha sido bendecida con una propiedad única conocida como oleocantal que puede reducir el dolor en la zona de influencia. Masajea tus rodillas con aceite de oliva todos los días para curar el dolor deplorable que acompaña a la artritis.

15.) Diente de león Hojas por la rodilla Tratamiento del Dolor

Hojas de diente de león incorporan vitaminas A y C que puede ser útil para reparar tejidos dañados. Asimismo Pueden lavar el hígado por vaciar venenos. Estas hojas son anti-inflamatoria en la naturaleza y hace que la prostaglandina, que está a cargo de buenas reacciones no susceptible reduce además la inflamación.

16.) Blackstrap Melaza Bebida para la rodilla Tratamiento del Dolor

Blackstrap Melaza contienen calcio, potasio y magnesio que son útiles para tratar el dolor de rodilla. Melaza, además, facilitan indicaciones artritis y controla nuestro nervio y el músculo que trabaja para tener huesos fuertes. Calentar de dos cucharaditas de melaza con dos tazas de agua. Deje esta mezcla se enfríe durante un tiempo. Una vez que se haya enfriado la bebida a obtener alivio de dolor de rodilla.

17.) El té de sauce blanco de la rodilla Tratamiento del Dolor

Sauce Blanco es conocido un lugar destacado como el "primer ibuprofeno" debido a su contenido de salicina, que es la fijación dinámica presente en la medicina dolor de cabeza. Ser natural, este salicina puede ir sobre como analgésico sin ningún síntoma. Para hacer que el sauce blanco, hervir 2 tazas de agua y después de que reducirlo a un guiso. Añadir 3 cucharaditas de polvo de corteza de sauce blanco a la olla y dejar que repose durante un tiempo, así que el polvo puede infundir durante 20 minutos. Retire del fuego y deje que se enfríe apagado. Beber este té dos veces, de forma coherente. Puede asimismo añadir algunas néctar y gotas de limón para mejorar el sabor.

18.) El ejercicio de la rodilla Tratamiento del Dolor

El dolor de rodilla puede hacer que cualquier explotación de árboles de desarrollo. Sin embargo, la rodilla necesita un poco de ejercicio para mantenerse saludable. El ejercicio puede reducir la firmeza y dolor en las articulaciones de la rodilla e incluso la artritis. Una de las razones importantes para el dolor de rodilla es el peso extra que llevamos en nuestro cuerpo. La práctica puede ayudar a arrojar el peso extra y proporcionar algo de alivio a las rodillas sobrecargados! Con un régimen de entrenamiento legítimo, puede fortalecer los músculos que proporcionan respaldan a las articulaciones y ayudar a sanar más rápido.

19.) La menta y aceite de eucalipto para la rodilla Tratamiento del Dolor

Menta y eucalipto tienen aliviar el dolor y cualidades dolor mitigación. La utilización de estos aceites milagro puede reducir la angustia y el dolor en las rodillas. Utilizar este rodilla dolor en las articulaciones remedio casero para otorgar cotidianamente las rodillas doloridas algunos TLC tremendamente necesario!

20.) Té Juniper Berry de la rodilla Tratamiento del Dolor

Juniper berry es extremadamente útil para el tratamiento de la rodilla dolor en las articulaciones, con su contenido terpinen 4-ol. Hacer bayas de enebro un ingrediente habitual en su dieta diaria para conseguir el alivio del dolor de la inflamación. Sin embargo, se abstenga de tomar estas bayas durante el embarazo

Estos remedios dolor en las articulaciones de la rodilla pueden aliviar el dolor de rodilla. Sin embargo, tendrás que cuidar de su peso, comer sano y hacer ejercicio con frecuencia para mantener las rodillas en buen estado de salud.

¿Ha intentado alguna de estos remedios caseros para aliviar el dolor articular de la rodilla? Cuéntanos tu crítica sobre este.

Descargo de responsabilidad: Constantemente se propone a un abogado especialista antes de emular cualquier orientación.

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