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Top 10 beneficios para la salud de aloe vera
7. Se usa para tratar el acné
Contenido
El gel de aloe vera se utiliza en un número de diferentes productos para el cuidado de la piel para tratar una amplia variedad de problemas de la piel incluyendo acné.
El acné es un problema muy común en la que las glándulas sebáceas se vuelven más activas y producen más aceite. El aceite se combina con la piel muerta, la suciedad y las bacterias bloquear los poros de la piel, causando inflamación y conduce al acné.
Las propiedades anti-inflamatorias presentes en el aloe vera ayudan a deshacerse del acné y las espinillas cuando se aplica el gel sobre la piel afectada dos veces al día. También puede utilizar productos de aloe vera para la piel para tratar las cicatrices y enrojecimiento asociado con el acné.
8. Estabiliza azúcar en la sangre Nivel
Jugo de aloe vera puede reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2 mediante la estabilización de los niveles de azúcar en la sangre y reducir los triglicéridos. Para obtener los mejores resultados, beber jugo de aloe vera con regularidad durante tres meses para ver una caída significativa en los niveles de azúcar en sangre en ayunas.
Además, los suplementos de aloe vera puede ayudar a tratar la neuropatía periférica (manos y pies que van entumecidos) asociados con la diabetes.
La planta de aloe vera se considera que es una planta milagrosa debido a sus numerosos beneficios curativos y curativas. Hojas de aloe vera están llenos de un gel que contiene vitaminas como la A, B1, B2, B3, B6, ácido fólico B12, C y E, y.
Minerales que se encuentran en el jugo de aloe vera son cobre, hierro, sodio, calcio, zinc, potasio, cromo, magnesio y manganeso. Todos estos nutrientes tienen enormes beneficios para la salud.
Los expertos en salud consideran que el aloe vera como más impresionante y versátil hierba de la naturaleza. Gente de todo el mundo utilizan esta hierba para el tratamiento de diversas condiciones de salud de quemaduras leves hasta cáncer.
Aquí están los 10 mejores beneficios para la salud de aloe vera.
1. Inmune Booster
Aloe vera está lleno de antioxidantes, que son potenciadores inmunes naturales que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres son compuestos inestables que son malas para su salud y contribuyen al proceso de envejecimiento.
Beber jugo de aloe vera regularmente le da al cuerpo un suministro regular de antioxidantes, que pueden aumentar y mejorar el sistema inmunológico.
2. Mejora la Salud de la Piel
El aloe vera es una de las hierbas naturales comúnmente utilizados en productos de cuidado de la piel. Calma la piel, hidrata, nutre y acelera la regeneración de nuevos tejidos de la piel. Mediante la aplicación de gel fresco de aloe vera en su cara, se puede disfrutar bien hidratada, la piel brillante y sin defectos.
Además, aloe vera se puede utilizar para tratar la piel quemada por el sol, ampollas, picaduras de insectos, reacciones alérgicas, quemaduras leves, inflamaciones y más. Incluso las personas que tienen la piel sensible puede usar el aloe vera sin ningún problema.
3. regula el peso y nivel de energía
Beber ayudas de jugo de aloe vera en la limpieza natural del sistema digestivo. Hay muchas sustancias alimenticias que pueden causar fatiga y agotamiento, que se puede combatir por beber jugo de aloe vera.
Cuando se consume regularmente, jugo de aloe vera también ayudará a aumentar su nivel de energía y ayudar a mantener un peso corporal saludable.
4. Curas enfermedad de las encías
El aloe vera es extremadamente útil para la boca y las encías debido a sus propiedades antibacterianas naturales y propiedades antimicrobianas. También contiene vitaminas y minerales que promueven el crecimiento celular y la cicatrización de las encías sangrantes y úlceras bucales.
Cuando se sufre de enfermedad de las encías, simplemente masajear las encías con gel fresco de aloe vera. También puede espolvorear un poco de polvo de aloe vera en su cepillo de dientes antes de cepillarse los dientes y en pocos minutos la boca se sentirá mucho mejor. Beber jugo de aloe vera regularmente también ayuda a promover dientes fuertes y sanos.
5. Finaliza el estreñimiento
El jugo de aloe vera tiene fibra natural que ayuda a la digestión y mejora los movimientos intestinales. Siendo un laxante natural, jugo de aloe vera también se puede utilizar para tratar el estreñimiento.
Cuando estreñido, beber dos onzas de jugo de aloe vera a diario. Recuerde que después de tomar aloe vera, que tarda alrededor de 10 horas para obtener resultados positivos.
6. Detiene Inflamación
Aloe vera se puede utilizar externamente para aliviar la inflamación de las articulaciones y reducir el dolor de la artritis. También se puede beber jugo de aloe vera para reducir la inflamación en todo el cuerpo. Las personas que beben el jugo de aloe vera durante dos semanas por lo general comienzan a experimentar una reducción significativa de la inflamación y el dolor síntomas.
Aloe vera también es considerado un excelente remedio casero para leve a moderada la colitis ulcerosa, debido a sus propiedades anti-inflamatorias.
9. Reduce los ataques cardiacos
Al mejorar la calidad de la sangre, puede significativamente reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en los próximos años. Para mejorar la calidad de la sangre, debe consumir de aloe vera con regularidad.
Aloe vera impide que las células de la sangre se agrupen, lo que es una de las principales causas de los accidentes cerebrovasculares. El flujo sanguíneo adecuado también se asegura de oxígeno y nutrientes puede llegar a cada órgano y célula de su cuerpo. El oxígeno adecuado a través del cuerpo también ayuda a reducir el riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y la hipertensión arterial.
10. Reduce el colesterol alto
Algunos estudios sugieren que el gel de aloe vera puede reducir los niveles altos de colesterol. Cuando se toma internamente, el gel mejora la calidad de la sangre y también reduce el colesterol alto.
Un estudio publicado en el Journal of Nutritional Ciencia y Vitaminology sugiere que el consumo regular de esta poción mágica puede ayudar a la producción hepática inferior de colesterol en un 30 por ciento. Consulte a su médico para obtener la dosis adecuada de suplementos de aloe vera a tomar para su condición específica colesterol.
Para concluir, debido al potencial medicinal de aloe vera, que es fundamental contar con esta hierba en su huerta. Esta maravillosa hierba le ayudará a resolver muchos problemas de salud en el hogar sin la necesidad de ir a la consulta del médico.
Recursos:
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21506934
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14598919
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