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Remedios caseros para limpiar el colon
Colon es una parte del sistema digestivo, elimina las cantidades de agua y sal a partir de los residuos sólidos. Pero cuando el funcionamiento normal del colon reduce, da lugar al desarrollo de toxinas dañinas en las paredes del colon. Esto puede causar algunos problemas como dolor de cabeza, estreñimiento, gas, vómito, distensión abdominal, alergias de la piel, síndrome del intestino y así sucesivamente. Las medidas preventivas adecuadas, pueden ayudar a combatir las principales enfermedades como las enfermedades del corazón, problemas del hígado, asma y alergias en la piel.
La limpieza de colon es aceleraciones para la eliminación de toxinas del cuerpo. Usted puede limpiar siguiendo muchos tratamientos sencillos en casa.
jugo de manzana
El consumo regular de jugo de manzana limpia el colon mediante la reducción de las toxinas en el cuerpo, lo que alimentó el movimiento intestinal y también por mejorar la salud de hígado y el sistema digestivo.
Comience el día bebiendo un vaso de jugo de manzana fresca después de media hora bebida un vaso lleno de agua. Repita este procedimiento con un mayor número de veces en un día. Si usted no tiene la disponibilidad para obtener jugo de manzana fresca y luego consumir el jugo de manzana orgánica. Estancias lejos de alimentos sólidos, mientras que la elaboración de este proceso.
Jugo de limon
Para limpiar el colon, el jugo de limón es un método fácil y sencillo de seguir. Mezcle el jugo de limón de un limón con una cucharada de miel de mesa, cantidad pizca de sal marina y un vaso de agua tibia. Mezcle todos los ingredientes bien y consumir con el estómago vacío en el arranque de la jornada. Será añade más energía a su día junto con la mejora de la evacuación intestinal.
Agua
Beber mucha agua es uno de los métodos conocidos para lavar las toxinas del cuerpo. Beba diez a doce vasos de agua todos los días para limpiar el material de desecho presentes en el cuerpo a través del proceso natural. Beber cantidades ricas de agua aumenta la acción peristáltica natural, por el cual el colon trabajará de la manera adecuada.
Jugo de vegetales
Para el buen funcionamiento del movimiento del colon y del intestino, jugo de vegetales crudos ayuda mucho. Los jugos vegetales contiene vitaminas, minerales, enzimas, azúcares y aminoácidos que son necesarios para el cuerpo sano y energía. Saltear los jugos readymade, no poseen las enzimas eficaces que cortan el material de desecho en el cuerpo. Elija siempre los jugos caseros recién preparados y sentarse lejos del finde alimentos procesados y cocinados para limpiar el colon perfectamente.
Los alimentos con fibra
Existen numerosos beneficios de consumir alimentos asociada fibra. Ellos ayudan a limpiar las toxinas del colon, regula el movimiento intestinal, evita que el intestino de los problemas y gestiona las heces para mantenerse suave. Obtener la cantidad de fibra de guisantes, cereales, brócoli, frijoles, nueces, granos enteros, semillas, alcachofas y así sucesivamente.
Sal marina
Sin embargo, otro recurso efectivo para limpiar el colon es mediante el uso de la sal del mar. Mezcle una cucharada sopera de sal de mar en agua y hervir. Beba esta mezcla mientras que es a temperatura tibia o fría y luego acostarse y un masaje en el estómago en el lado negativo de los dos puntos. Este proceso ayudará a eliminar las toxinas, parásitos y bacterias en el tracto digestivo.
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