15 remedios caseros de bricolaje para el bocio

Bocio

¿Tiene algún síntoma como hinchazón en la parte posterior del cuello o sentir dificultad para respirar o dolor en la garganta mientras se come o traga algo de comer? Entonces usted está sufriendo de la bocio. Bocio (o bocio) se denomina generalmente como un agrandamiento anormal de la glándula tiroides que se ha producido principalmente por la producción excesiva de hormona (hipertiroidismo) o demasiado menos hormonas (hipotiroidismo). Este bocio es una situación que da una indicación acerca de la glándula tiroides que algo salió mal y haciendo que crezca de forma anormal.

La glándula tiroides produce dos tipos de principales hormonas llamadas triyodotironina (T3) y tiroxina (T4), que ayuda a circular la sangre, regular el metabolismo y hacer todas las cosas necesarias que se necesitan para ejecutar el cuerpo. La glándula pituitaria y el hipotálamo controlan el ritmo al que se producen y liberan estas hormonas (tiroides hormonas estimulantes, TSH), la glándula tiroides a su vez regula las hormonas basadas en la TSH que recibe para el funcionamiento eficaz. El bocio es causado cuando las glándulas tiroideas producen demasiado o muy poco de este T3 y T4 hormonas, aparte de que algunas causas comunes son la deficiencia de yodo (causa principal de bocio), enfermedades de Graves (glándula tiroides produzca exceso de tiroxina), enfermedad de Hashimoto (insuficiencia tiroidea o hipotiroidismo), el bocio multinodular (sólido o bultos llenos de líquido llamados nódulos se desarrollan tanto en los laterales de la glándula tiroides), nódulos tiroideos solitarios (nódulo único desarrollan en una parte de la glándula), el cáncer de tiroides (ampliar en un lado de la tiroides), embarazo (HCG causar la glándula para agrandar), Inflamación (tiroiditis es la causa principal que hace sobre o subproducción de T4)

Recuerde que no todos los bocios muestra signos y síntomas, especialmente cuando se trata de un pequeño. En algunos casos, muestra los signos y síntomas como una visible hinchazón en la base del cuello y aumenta cuando se afeita o aplicar maquillaje, sensación de opresión en la garganta, tos, dificultad para respirar y tragar tanto la comida, ronquera, etc.

Remedios caseros para el Bocio:

Afortunadamente, hay muchas maneras posibles de tratar la bocio manera muy eficaz. Puede utilizar cualquiera de estos remedios caseros naturales procesados y fácil mencionados a continuación para curar el bocio y también para prevenir su reaparición.

1. Berro:

Berro (hierba escorbuto) tiene una rica cantidad de contenido de yodo que no se encuentra en muchos otros vegetal que crece en la tierra. También cuenta con varios minerales y nutrientes como el azufre, germanio y antioxidantes. También contiene vitaminas como la vitamina B17 que se denomina como la vitamina anti-cáncer. A partir de todas estas cosas, se demuestra que el berro es una fuente inagotable de nutrientes que son más beneficiosas para curar sus problemas de tiroides en particular trata el bocio y protege la glándula. Incluir este berros en la dieta diaria, y también seguir este poderoso remedio usando los berros.

Ingredientes:

Berro
Paño limpio o una toalla

Proceso:

Tomar suficiente cantidad de berros y aplastarlos para que sea como una pasta.
La cantidad de la pasta debe ser de 2 cucharadas a utilizar para este proceso.
Aplique esta pasta sobre el cuello y dejar que repose durante unos 15-20 minutos.
A continuación, lavar con agua y seque con una toalla o un paño limpio.
O usted puede tomar 2 cucharadas de este jugo de berros y mezclarlo en un vaso medio de agua y beber esto tres veces al día durante aproximadamente 5-6 semanas para prevenir el bocio.
Repita esto con regularidad para obtener alivio del problema de bocio.

2. hojas de diente de león:

El diente de león es una hierba que se utiliza como remedio casero para el tratamiento de diversos problemas y esto se toma más comúnmente en forma de té. Venir a bocio, estas hojas de diente de león se utilizan en forma de pasta, junto con la mantequilla o manteca clarificada para curar la inflamación en la región del cuello causado debido a la ampliación de la glándula tiroides. Aquí mantequilla clarificada o ghee también se considera como la del remedio ayurvédico para tratar el bocio.

Ingredientes:

Hojas de diente de león - puñado
Mantequilla clarificada (ghee) - 2 cucharadas

Proceso:

Tome puñado de hojas de diente de león frescos y aplastarlos para que sea como una pasta mediante la adición de un poco de agua (si es necesario en ese proceso de trituración).
Saque ese sabor y añadir la mantequilla clarificada a ella y revuelva bien.
Luego calentar esta mezcla en la estufa hasta que se pone tibia pero no caliente.
Ahora apague la estufa y aplicar esta pasta de diente de león tibia toda la región del cuello, concentrándose más en el área inflamada donde se siente más dolor e hinchado.
Dejar actuar durante unos 15 - 25 minutos y luego retírelo.
Siga haciendo este proceso todos los días durante al menos 2-3 semanas para curar el bocio.

3. Pega Linaza:

La linaza es considerado como el centro neurálgico de los nutrientes y antioxidantes que ayudan a proteger la glándula tiroides. Esto también contiene propiedades anti-inflamatorio que ayuda a dar alivio de la inflamación de la glándula tiroides. En el Ayurveda (medicina india antigua) también se utiliza esta pasta de linaza para reducir el dolor y la inflamación de las dolencias de salud. Aplicar la pasta en la base de su cuello es lo único que para curar el bocio con semillas de lino.

Ingredientes:

Linaza molida - 2 cucharadas
Agua
Paño limpio o una toalla

Proceso:

Tome las semillas de lino enteras y aplastarlos en polvo y tomar la cantidad necesaria de este polvo.
O bien se puede tomar directamente el polvo de linaza.
Agregue la cantidad suficiente de agua en ella y se remueve bien para que sea pegar.
Aplique esta pasta de semillas de lino en la garganta y dejar que repose durante unos 20-25 minutos.
A continuación, lavar con agua y seque con un paño limpio.
O bien usted puede también utilizar esta linaza hirviéndola en agua durante unos minutos y utilizar esta agua tibia para lavarse la garganta y el cuello para reducir la hinchazón causada por el bocio.

4. Ajo:

El ajo disminuye la hinchazón de su cuello que fue causado por el agrandamiento de la glándula tiroides que se cree por la mayor parte del terapeuta nutricional. Tomando esto por lo menos tres veces a la semana le dará mejores resultados para curar muchos problemas. El glutatión se define como una molécula que ayuda a mantener un estado saludable de la hormona tiroidea. Muchos estudios e investigaciones indicaron que el ajo extrae el extracto de ajo envejecido particularmente aumentará la producción de este glutatión para evitar problemas de bocio y otra de tiroides. Tiene anti-oxidante y la propiedad anti-inflamatorio y también tiene químicos de las plantas que se utilizan para mantener las funciones celulares del cuerpo y ayuda a curar los problemas.

Aquí hay algunas maneras eficaces de utilizar el ajo para su problema de bocio de tiroides y también para su salud en general.

Los ingredientes utilizados en diversos procesos:

Dientes de ajo
Tomates
Cebollas
Jugo de limon
Aceite de oliva
Perejil
Tostada con mantequilla
Aguacates
Puré
Cariño

Proceso - 1:

Tomar 3 - 4 dientes de ajo crudos en sus manos.
Mastique a fondo por la mañana.
O usted puede añadir estos dientes en su dieta.
Tenga esta costumbre de comer con regularidad para eliminar el bocio.

Proceso - 2:

Tomar ajo crudo (picada), tomates (picada), cebolla (picada) y aceite de oliva
Añadir todos estos ingredientes en un bol para que sea como una salsa
Tener esto diariamente para obtener alivio de la bocio.

Proceso - 3:

Tomar ajo crudo (picada), el jugo de limón fresco y un perejil finamente picado.
Mezclar todas estas cosas para hacer un aderezo para ensaladas.
Utilice este aderezo para ensaladas a sus ensaladas tomadas regularmente para tratar el bocio.

Proceso - 4:

Tome un pan tostado con mantequilla y espolvorear un poco de ajo crudo extraído en él.
Come esto para fortalecer su sistema inmunológico y para obtener alivio del dolor causado por el bocio.
Siga tomando este brindis regularmente para deshacerse del problema.

Proceso - 5:

Tome unos dientes de ajo y picar ella.
Luego tomar aguacates maduros y triturar bien.
Añadir este ajo picado con puré de aguacate para que sea como un delicioso dip.
O usted puede añadir el ajo picado a sus salsas, o en puré de patatas para obtener mejor sabor y también para curar el bocio.

Proceso - 6:

Tome el ajo (picado), miel orgánica y jugo de limón recién exprimido.
Luego tome una taza de agua hirviendo y agregar el ajo a la misma.
Empinada bien por unos minutos y luego colar el té.
Ahora agregue el jugo de limón y la miel a la misma y mezclar bien.
Tener este té con regularidad para obtener completo alivio del bocio.

5. alazán Hojas:

Hojas del alazán (muelle espinacas) no sólo se utiliza para hacer deliciosas sopas, salsas o ensaladas, pero también más comúnmente usados para tratar el bocio. Este hojas contienen muchos minerales como el yodo que ayuda a curar y prevenir el bocio y esto es un remedio casero natural comprobada en el tratamiento del bocio en muchos lugares del mundo.

Ingredientes:

Deja alazán - puñado
El aceite de oliva - 2 cucharadas

Proceso:

Tome puñado de hojas de acedera y aplastarlos para que sea como pasta fina.
A continuación, añadir el aceite de oliva a ella y revuelva bien.
Aplique esta pasta sobre la zona del cuello. Aquí usted debe acostarse primero y luego aplicar esta pasta sobre esa zona del cuello. Si usted no mantiene en esta posición, entonces no puede obtener los beneficios de ella como la pasta se caerá después de la aplicación.
Deje reposar durante unos 15 a 20 minutos y luego lávelo agua.
Seque la piel y repetir este proceso para conseguir un alivio completo del bocio.

6. El yodo Rich Food:

La deficiencia de yodo es la causa principal de bocio. Así que hay que tomar yodo dieta rica en nutrientes todos los días para curar el bocio y sus efectos. Venir a la dosis, no debe tomar demasiado de yodo en su dieta, la dosis diaria recomendada se indica más abajo, pero asegúrese de tomar la medida exacta.

Para los adultos, es de 150 microgramos
Para los niños (de 1 - 6 años de edad), la dosis será de 50 microgramos.
Para los niños (entre 7-12 años de edad), que sería 90 microgramos
Para las mujeres embarazadas, la dosis se incrementará a 200 microgramos

Aquí está la lista de alimentos ricos en yodo, que se pueden agregar a su dieta diaria para tratar los problemas de bocio e hipotiroidismo.

Mariscos
Sal yodada
Kale
Repollo
Camarón
Leche
Cod
Papa al horno con cáscara
frijoles blancos
Atún
Cranberries
Kelp (algas)
Yogurt natural
pavo
Huevos

7. Kanchanara:

Kanchanara (kachnar) es una hierba tradicional que se utiliza ampliamente en la India para curar muchos trastornos médicos, incluyendo este problema de tiroides. Es muy beneficioso para el tratamiento de inflamación de los ganglios, especialmente en la región del cuello y la cabeza. Esta hierba también se utiliza para curar enfermedades como la sinusitis, dolor de garganta, diarrea, úlceras en la piel y molestias abdominales. Se trata ambos tipos de problemas de tiroides como hiper e hipo tiroides con su efecto de equilibrio en la producción de tiroxina que significa que la glándula tiroides produce menos tiroxina entonces estimula la glándula para producir más y si esta glándula está produciendo más hormonas tiroxina que cheques para esta producción adicional. Vamos a ver cómo utilizar este Kanchanara para curar el bocio haciendo decocción de su polvo de corteza.

Ingredientes:

Kanchanara corteza en polvo - 10 gramos (aproximadamente 2 ½ cucharadita)
Polvo de jengibre - 1/2 cucharadita (2 g)
Agua - 3/4 taza (160 ml)
Embarcaciones

Proceso:

Tome Kanchanara polvo de corteza en un recipiente ancho boca.
Añadir agua para este polvo y revuelva bien.
Colocarlo en la estufa y hervir esta mezcla a fuego medio hasta que se reduce a 1/4 de su cantidad original o 40 ml en su cantidad.
Revuelva constantemente mientras hierve el agua hasta formar como decocción.
Cuele esta decocción y deseche la corteza en polvo de Kanchanara.
Luego tomar la mitad de esta decocción y añadir jengibre en polvo a ella mezclando bien esto.
Consumir esto en la mañana antes de tomar su desayuno y tomar restante medio decocción de la misma forma por la adición de polvo de jengibre a la misma y tener presente antes de tomar sus comidas.
Asegúrese de que no volver a calentar la decocción de la noche y tener así conseguir un alivio completo del bocio.

8. Selenio Alimentos ricos:

Todos sabemos que la deficiencia de yodo causa el bocio, pero la deficiencia en selenio puede conducir a la tiroides de peso (uno pesado). Por lo tanto, siempre es mejor para proporcionar el selenio en el cuerpo, que sintetiza. Durante este proceso de síntesis, el selenio se convierte en varios tipos de selenoproteínas en la que 11 selenoproteínas están involucrados en la producción de hormonas tiroideas y también protegen la glándula tiroides contra el bocio. Coma alimentos ricos en selenio en un nivel de satisfacción de su cuerpo para fortalecer la glándula tiroides que a su vez impide que el bocio.

Aquí hay alguna lista de alimentos que es rico en selenio.

Los mariscos como ostras, camarones, almejas, vieiras, mejillones, etc.
Riñón
Cangrejo
Hígado
Hongos
nueces de Brasil
Semillas de girasol
Aves - pavo y pollo
Granos como el germen de trigo, avena cebada, arroz, etc.
Pescados como el atún, el salmón, las sardinas, mero, lenguado, etc.
Cebollas
La carne, como la carne de cerdo, carne de res, cordero
Huevos

9. Algas Algas:

Kelp (algas pardas) tiene una gran cantidad de yodo natural que ayuda a regular de la glándula tiroides y su funcionamiento. Japoneses utilizan una gran cantidad de algas en su dieta que normalmente se conoce como algas. Kelp contiene potasio, calcio, hierro y magnesio que ayudan a impulsar su glándula tiroides para luchar contra el problema. Así que si usted aprende algunos de los deliciosos platos japoneses como sopas dashi y sushi que tiene algas (también llamado como kombu en Japón) como ingrediente principal y tratar estos para deshacerse del bocio. Aquí hay algunas maneras que explica cómo incluir esta alga kelp en su dieta.

Ingredientes para diversos procesos:

Secos o algas en escabeche
Polvo de algas marinas secas
Regadera
Sal yodada
Leche, frutas o hielo
Plato de fideos sin procesar
Brotes de algas marinas
El aceite de oliva o vinagre

Proceso - 1:

Comprar secos o en escabeche Kombu del mercado asiático y usar esto para hacer muchos deliciosos platos japoneses o descubrir sus propios platos Kombu.
Recuerda que esta alga es naturalmente salada en el sabor. Así que usted puede llenar el polvo de algas marinas secas en un aspersor.
Utilice este polvo de algas marinas en el lugar de la sal que se utiliza para el sazonar sus comidas.
O si usted ya está usando sal yodada a continuación, utilizar tanto de estas sales en su dieta.
O puede utilizar sal yodada en ocasiones y utilizar este algas en algunas veces en sus dietas.

Proceso - 2:

Tome un polvo algas marinas secas de 1 a 2 cucharadas de cantidad.
Agregue esto a sus batidos que están hechos de leche, frutas o hielo.
Beber regularmente este batidos para deshacerse del bocio.

Proceso - 3:

Tome fideos de algas crudas y añadir esto a cualquier sopas o ensaladas crudas.
El uso de este fideo crudo para hacer muchos platos sabrosos.
Tener estos sabrosos platos con regularidad para obtener alivio completo del bocio.

Proceso - 4:

Tome algunos brotes (brotes de algas) y remojo durante unas horas.
Añadir estos brotes de algas empapadas a las ensaladas y wraps.
O mezclar estos brotes de algas empapadas con cualquier gran aceite como el aceite de oliva o puede utilizar el vinagre para hacer el aderezo de ensalada.
Continuar el uso de esta alga diariamente en su dieta para conseguir alejar el bocio.

10. Té verde:

El té verde es otro remedio eficaz que se utiliza para prevenir y curar esta bocio completamente. Ha estimular y aumentar la energía propiedades que ayudan a mejorar el buen funcionamiento de la glándula tiroides. También contiene alta cantidad de fluoruros naturales que protege las glándulas tiroideas. Los antioxidantes que están presentes en esta lucha té verde contra los radicales libres que promuevan el crecimiento de las bocio y tumores.

Ingredientes:

Hojas de té verde - 1 cucharadita (o una bolsita de té)
Agua caliente - 1 taza
Miel - 1 a 2 cucharaditas
Tetera

Proceso:

Tome un vaso de agua y verter las hojas de té verde en el mismo.
A continuación, añadir agua caliente sobre ella y cubrir la olla para reposar durante unos 2-5 minutos.
Colar el té y luego agregar la miel en ella y revuelva bien.
Beber este té verde para deshacerse del bocio y otros problemas de la tiroides.
O si usted está utilizando una bolsa de té verde luego tomar una taza de agua caliente y poner esta bolsa de té en ella.
Deje reposar durante unos minutos y tener este té añadiendo la miel en ella.
Para obtener resultados efectivos sobre esta bocio, tienes que beber este té tres veces al día y continuar haciendo esto hasta que usted consigue un alivio completo de ella.

11. Agripalma té:

Agripalma ayuda a reducir los síntomas de latidos rápidos del corazón causado debido a la tiroides hiperactiva. Se compone de muchos alcaloides, flavonoides, taninos, terpenoides, iridoides y triterpenos (ácido ursólico) para tratar esta bocio y otros problemas de tiroides muy eficiente. El ácido ursólico contiene tumor - inhibir, antiviral, propiedades activas y citotóxicas de cardio que ayuda mucho en curar el bocio y fortalece su sistema inmunológico.

Ingredientes:

Motherwort secos - 1 cucharadita
Agua caliente - 1 taza
Miel - 1 a 3 cucharaditas
Copa

Proceso:

Tomar una taza y añadir esta hierba seca en ella.
A continuación, vierta agua hirviendo sobre la copa y cubrirlo.
Deje reposar durante unos 10 minutos y añadir la miel a él para cambiar el sabor amargo.
Mezclar bien y tienen este té para eliminar su problema de tiroides.
Beber este té dos veces al día le dará mejores resultados en el bocio y te hacen sentir feliz y cómodo.

12. La menta de lobo del té:

La menta de lobo (Lycopus virginicus) es una hierba nativa de América del Norte, que pertenece a la familia de la menta y tiene el sabor a menta, que se utiliza tradicionalmente para tratar la glándula tiroides hiperactiva y también cura el corazón débil, dolor de pecho y edema. Es rico en ácidos fenólicos, flavonoides y taninos que inhibe la tirotropina (un estimulante de la tiroides hormonas) como tirotropina excesiva puede causar bocio. Sin embargo, usted debe consultar a su médico antes de utilizar esta hierba, si estás en diuréticos u otros medicamentos para la tiroides. Usted puede hacer té con esta hierba para tratar esta bocio eficacia.

Ingredientes:

Hierba seca menta de lobo - 1 cucharadita (o una bolsa de té menta de lobo que disponible en las tiendas de salud)
El agua caliente o hirviendo - 1 taza
Miel - 1 a 2 cucharadita

Proceso:

Tomar la hierba menta de lobo y lo coloca en una taza.
A continuación, vierta agua caliente sobre ella y permitir que reposar durante unos 10 minutos.
O si usted está utilizando una bolsa de té entonces empinadas en agua caliente durante 3 - 5 minutos.
Colar el té y añadir un poco de miel a la misma.
Beber este té para obtener alivio completo del bocio.
El consumo regular de este té de tres veces al día le ayudará a valerse completamente fuera del bocio.
O usted puede mezclar bálsamo de limón en este té para deshacerse del bocio como bálsamo de limón también se utiliza como un remedio eficaz para el bocio, que se explica en los siguientes remedios próximos.

13. Melisa té:

El bálsamo de limón, que es un miembro de la familia de la menta que se utiliza para promover el sistema inmunológico saludable en el cuerpo que se utiliza sobre todo en la gente que sufre de las enfermedades autoinmunes. Reduce los niveles hormonales y síntomas de hipertiroidismo. O bien se puede utilizar con utilizado junto con bugleweed o tomado solo como tónico o té para controlar el bocio. El bálsamo de limón tiene una rica cantidad de selenio que se regula el funcionamiento de la tiroides y aumenta los niveles de antioxidantes. Este bálsamo reduce el estimulante de la tiroides niveles de la hormona por ralentizar la función pituitaria y esto dará como resultado la reducción del nivel de la hormona tiroidea, pero también puede ser reducido en el caso de personas que sufren de hipotiroidismo. Finalmente, se demostró que el bálsamo de limón tiene más efecto de equilibrio en el funcionamiento de la tiroides que a su vez ayuda a restaurar los niveles óptimos de la hormona en los pacientes con enfermedad tiroidea autoinmune y el bocio. Pero recuerde que las personas que sufren de glaucoma deben evitar el uso de este bálsamo.

Ingredientes:

Secado bálsamo de limón - 2 cucharadas (o si usted puede utilizar 2 cucharaditas de bálsamo de limón fresco).
Agua caliente - 1 taza
Miel (opcional) - 1 ½ cucharadita

Proceso:

Tome bálsamo de limón de su elección (ya sea fresco o seco) y colocarlo en una taza.
A continuación, vierta agua caliente sobre ella y cubrir esta copa a reposar durante unos 5-10 minutos.
A continuación, agregue la miel según su preferencia y revuelva bien.
Tener este té para tratar el bocio y otras de automóviles - enfermedades de la tiroides inmunológico.
Beber este té tres veces al día para obtener completamente curado de bocio.

14. Aceite de coco:

El aceite de coco contiene ácido láurico, que es una rara conocer el contenido de grasa en los niveles altos que ayuda a tratar el bocio. Este ácido cuando se consume se convierte en monolaurina que tiene propiedades anti-virales, anti-bacterianas y anti-protozoos que ayuda a curar los problemas de la tiroides. También tiene ácidos y monoglicéridos que se convierten directamente en energía grasos de cadena media y tiene las mismas propiedades que se encuentran en la leche de la madre. Tiene anti-inflamación que suprime la inflamación y reparación de los tejidos en el cuerpo. Simplemente si seguir la dieta balanceada que incluya el aceite de coco y tienen ejercicios correctos y regulares, entonces usted puede deshacerse de los problemas de la tiroides, incluyendo el bocio y también se puede evitar el uso de medicamentos para la tiroides. He aquí algunas maneras de utilizar este aceite de coco en su dieta para prevenir el bocio.

Ingredientes para diversos procesos:

Aceite de coco
Smoothies
Café
Mantequilla sin sal orgánica
Vainilla o miel

Proceso - 1:

Tome el aceite de coco y el uso de este aceite en el lugar de su aceite vegetal regular para cocinar.
Siga usando este aceite de coco orgánico en su proceso de cocción para evitar el bocio.
O puede agregar un poco de aceite de coco en sus smoothies y tener esta despejar el bocio.

Proceso - 2:

Tomar aceite de coco y agregar esto a su té o café.
Para ello, usted tiene que tomar el aceite de coco y la mantequilla sin sal orgánica y se mezcla en el café.
A continuación, agregue una pizca de vainilla y también se puede utilizar la miel o stevia gotas para obtener dulzura natural.
Beba este café regularmente en la mañana y la tarde para curar el bocio.
También puedes añadir el aceite de coco a tomar el té como el té de ortiga y tienen esto para conseguir evitar el bocio.

15. Plan de dieta:

Plan de dieta es mucho lo esencial para ser considerado para la gente que sufre de bocio. Hay que darle mayor importancia porque la dieta reflejará el problema. Así que teniendo una dieta apropiada balanceada le ayudará a curar este problema pronto. Siga esta dieta regular.
Incluya las frutas como piña, naranjas, manzanas, papayas, etc. y verduras frescas verduras de hojas verdes, especialmente en su dieta.
Debe incluir los alimentos que son ricos en yodo y selenio en la dieta para prevenir el bocio.
Evite procesados, comida grasosa, picante, ya que puede aumentar la irritación en las glándulas tiroides y hacer theproblem en forma más seria.
Tener alimentos goiterogenic con moderación, pero no más de la cantidad en su dieta diaria por qué, porque estos alimentos interfieren el funcionamiento normal de la tiroides y hace que produzca menos hormonas. También evita la absorción adecuada de yodo que conduce más a la disfunción de la tiroides.
Alimentos bociógenos como los vegetales verdes, fresas, melocotones, coliflor, espinacas, brócoli, rábano, coles de Bruselas, maní, etc., deben ser restringidos de su dieta.
Tener mucha agua, frutas y jugo de verduras sin añadir azúcar ni conservantes durante 3 - 5 días de forma continua para evitar la irritación y curar el problema. De cuarto día en adelante, puede reanudar su dieta normal, pero su mejor momento de comer alimentos ligeros hasta que su problema de bocio se cura por completo.
Tome la avena, ajo, fresas, guayabas, frutas cítricas, tomates, lechuga, granos enteros, mariscos, huevos, etc., que es alta en hierro para obtener alivio del bocio y fortalecer la glándula tiroides.
Incluir vitamina A alimento rico como la batata, pimiento rojo, verduras de hoja verde, zanahorias, calabaza moscada, pimienta, pimentón, paté de hígado, hierbas secas, melón, albaricoque (desecado), mangos, tomates, la leche y los guisantes verdes en su dieta.
Tener alimentos que son ricos en vitamina B, tales como productos lácteos, cereales, frijoles, legumbres, salmón, carne, atún, arenque, semillas, Bruselas, brócoli, maíz, quimbombó, chirivía, las frambuesas, las fechas, los pomelos, aguacates, sandía y brotes .
Tener 5 - 6 comidas pequeñas que espaciados a intervalos frecuentes y regulares en un día en lugar de 3 comidas grandes para obtener alivio de la bocio, pero recuerde que usted no debe omitir su comida especialmente el desayuno.
Reducir o restringir la dieta libre de gluten para evitar el bocio mediante la reducción de la irritación.
Consulte a su médico antes de hacer cambios a su dieta existente y obtener su aprobación en particular si tienes cualquier edad avanzada o que sufren de problemas médicos existentes distintas de bocio.

Consejos:

Los consejos mencionados a continuación se ve tan simple, pero da resultados duraderos muy eficaces y de largo cuando se utiliza regularmente. Siga a deshacerse de bocio.

Hay ciertos medicamentos que pueden causar este problema bocio, por lo que necesita para tomar nota de todos los medicamentos por sí solos con sus dosis que deben ser producidos al médico y tienen que cambiar su medicamento, pero nunca tomar sus propias decisiones de cambio de los medicamentos sin consultar al médico.
Tome una ducha fría dos veces al día, lo que estimula la glándula tiroides y ayuda para su buen funcionamiento. Siga tomando esta ducha hasta que deshacerse de los problemas de bocio.
Incluya algunos ejercicios regulares y ejercicios para el cuello como el estiramiento y movimiento que son específicos de bocio para curarla.
Tienen vitamina B - complejo mediante la consulta de su médico sobre la dosis y el momento de tomar estas pastillas.
Regularmente beber un vaso de agua de cebada para reducir los síntomas del bocio y también beber agua tanto como sea posible a estas alturas, pero no olvide beber agua filtrada que no sea agua del grifo.
La terapia de masaje es también considerado como el mejor tratamiento para el bocio. O usted puede ir a través de las técnicas como la reflexología y la acupuntura para obtener alivio de la inflamación y los síntomas de bocio.
Tome la corteza de roble seca y hacer que pegar añadiendo poco de agua y aplicar esto en el cuello y se deja durante toda la noche. Este proceso ayuda a reducir el tamaño del bocio y aliviar sus síntomas.
Arcilla bentonita que puede sonar extraño, pero trata el bocio y otros problemas de la tiroides por la succión de las toxinas y reduce la hinchazón. Tome un poco de polvo y hacer que pegar por adición de agua y aplicar esto en el cuello y lavarlo después de conseguir seca totalmente.
La espinaca de agua (col) y almendras es también un remedio para curar el bocio. Tome una cucharada de este jugo de la col agua y hervir 2 almendras en una taza de agua durante unos minutos y luego colar el agua, moler estas almendras y mezclar jugo de la col en ella agua y consumir esta pasta todos los días durante un mes para evitar el bocio.
Coleus hojas que se utilizan en la preparación de ensaladas en Asia. Usted puede tener estas ensaladas para reducir el tamaño del bocio y aliviar los síntomas de deshacerse del bocio.

Sin embargo, todos los remedios y consejos caseros naturales son muy eficaces en el tratamiento del bocio, pero hay que tener un cuidado especial en su dieta y hábitos de vida. Trate de ellos mediante la consulta de su médico primero para hacer la confirmación de que usted está sufriendo de bocio, pero no el dolor de garganta o cualquier otro problema de garganta.

¿Encontró estos remedios y consejos son útiles en el tratamiento del bocio? ¿Has probado alguno de estos remedios naturales? ¿O usted sabe cualesquiera otros remedios naturales eficaces para el bocio? Entonces, por favor comparta su experiencia con nosotros.