Remedios caseros para las náuseas

La náusea es una sensación que afecta a la mayoría de nosotros de vez en cuando. Cuando náuseas, puede ser mareado, sudoroso, extremadamente caliente y sentir ganas de vomitar, aunque no necesariamente resulta en vómitos.

Básicamente, la náusea es una señal de que algo anda mal en el cuerpo. A veces no es más que una reacción natural a algo que ha comido que el cuerpo quiere deshacerse de él.

Sin embargo, puede ser un síntoma muy vaga de una amplia gama de problemas de salud, incluyendo Si usted está tomando medicamentos anticoagulantes recetados, aspirina u otros medicamentos similares, evitar remedios jengibre.

2. Menta

La menta tiene un efecto calmante sobre la mucosa del estómago que ayuda a deshacerse de náuseas. Propiedades antiespasmódicas de la hierbabuena también ayudan a prevenir calambres y náuseas. De acuerdo con un estudio realizado en 1997 en la Universidad de Liverpool, en Inglaterra, la menta puede aliviar eficazmente las náuseas después de la operación.

• Ponga una cucharadita de hojas secas de menta en una taza. Vierta agua caliente sobre ella. Tapar y dejar reposar durante tres a cinco minutos. Añadir una cucharadita de miel. Beba el té mientras todavía está caliente. Este té de hierbas es muy beneficioso para las náuseas debido a cólicos intestinales.
• También puede colocar una o dos gotas de aceite de menta en un pañuelo e inhalar el aroma, al respirar profundamente. Esto le ayudará a sentirse mejor a los pocos minutos.

3. Limón

Limón también alivia las náuseas. Los ácidos neutralizantes en ayuda de limón crean bicarbonatos en el estómago que a su vez tratar náuseas debido a la gripe, gases, hinchazón, ardor de estómago y malestar estomacal. También, limón ayuda a equilibrar los niveles de pH naturales del cuerpo.

• Mezcle una cucharadita de jugo de limón y miel. Coma esta mezcla lentamente para el alivio inmediato de las náuseas.
• Mezcle el jugo de medio limón y media cucharadita de sal en el agua. Inhale el olor de esta mezcla durante unos minutos, y luego beberla lentamente. Si usted tiene presión arterial alta, no agregue la sal.
• Cortar un limón en dos mitades. Sostenga la mitad del limón cerca de su nariz e inhalar el olor.
• Para aliviar las náuseas inmediata, mezclar 10 gotas de jugo de limón, media cucharadita de azúcar y un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua. Bébelo.

4. Clavo

Otra excelente especias náuseas que combaten es clavo de olor. Debido a sus propiedades aromáticas y relajantes, clavo de olor es muy útil para reducir los síntomas de las náuseas. Incluso se puede utilizar para tratar las náuseas y los mareos matutinos relacionada con el embarazo.

• Añadir una cucharadita de clavo de olor en polvo a una taza de agua hirviendo. Cúbralo, deje reposar durante cinco minutos y luego se cuela. Bebe esto, según sea necesario. Usted puede agregar una cucharadita de miel para el gusto.
• Ponga unas gotas de aceite de clavo de olor en un pañuelo y mantener inhalar el olor, al respirar profundamente hasta que usted consigue resultados positivos.
• También puede masticar una o dos dientes de obtener un alivio inmediato de las náuseas.

5. Comino

El comino ayuda a secretar enzimas digestivas en el estómago que promover la digestión así como una correcta asimilación de nutrientes por el cuerpo. Esto ayudará a aliviar las náuseas y los síntomas relacionados.

• Ponga una cucharadita de semillas de comino en una taza. Añadir agua caliente, tapar y dejar reposar durante cinco minutos. Añadir una pizca de nuez moscada en polvo. Disfrute de este té lentamente y masticar las semillas.
• Incluso puede masticar una cucharadita de semillas de comino tostado seco para obtener alivio rápido de náuseas.
• Otra opción es mezclar media cucharadita de comino en polvo en una taza de agua. Beberlo para el alivio rápido.

6. Hinojo

Otra hierba carminativa que ayuda a tratar la náusea es el hinojo. Hinojo previene la formación de gas en el tracto gastrointestinal y fomenta la expulsión de gas. Esto ayuda a tratar las náuseas debido a las condiciones relacionadas con la digestión, como el gas intestinal y flatulencia.

Además, el hinojo contiene componentes anestésicos que ayudan a reducir las náuseas. Es ideal para las náuseas del embarazo, así, pero no debe tomarse en exceso.

• Ponga una cucharadita de semillas de hinojo en una taza y verter una taza de agua caliente sobre ella. Tapar y dejar reposar durante unos 10 minutos. Añadir unas gotas de jugo de limón fresco y una cucharadita de miel. Beber este té de hierbas lentamente. También debe masticar las semillas de hinojo después.
• También puede masticar en una cucharadita de semillas de hinojo lentamente para obtener alivio de las náuseas.

9. Anís

Anís, también conocido como anís, ayuda a curar las náuseas y los vómitos. Anís contiene anetol, un fito-estrógeno que ayuda a la digestión.

• Añadir una cuarta parte o la mitad de una cucharadita de anís en una media taza de agua hirviendo. Cubierta, deje reposar durante unos cinco minutos y luego colarlo. Beber este té para obtener alivio de las náuseas.
• También puede simplemente masticar una cucharadita de anís para el alivio rápido.

10. Fría Comprimir

Mientras una compresa fría no ayudar a curar las náuseas, puede ayudar a reducir los mareos. También, náuseas puede hacer que su temperatura corporal se eleve y compresas frías estabilizar fácilmente la temperatura de su cuerpo para ayudar a aliviar los síntomas de las náuseas.

• Envuelva un puñado de cubitos de hielo en una toalla. Colóquelo en la parte posterior del cuello, en la frente o en la garganta durante unos minutos. Pronto comenzará a sentirse mejor.
• Alternativamente, empapar un paño de algodón en agua fría, escurrir el exceso de agua y colocarlo en el cuello, la frente o en la garganta durante cinco a 10 minutos para reducir la intensidad de las náuseas.

Junto con estos remedios, es importante descansar el estómago y evitar la deshidratación. Remedios caseros para las náuseas le ayudará a sentirse mejor dentro de unas pocas horas. Sin embargo, si los síntomas duran más de 24 horas, consulte a su médico.

Té de canela no se recomienda para mujeres embarazadas.

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