La antigua práctica de aceite tirando puede mejorar su salud

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¿Cómo hacer que tira de Petróleo

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¿cómo hacer que tira de petróleo
Consejos

haciendo de aceite tirando

Tome 1 cucharada de aceite vegetal orgánico, sin refinar, prensado en frío como el aceite de girasol, aceite de sésamo o de cualquier otro aceite comestible. Muchas personas les gusta usar aceite de coco, ya que tiene varios beneficios para la salud adicional y tiene fuertes propiedades antimicrobianas debido a su contenido de ácido láurico.
Ponga el aceite en la boca y haga buches con éste durante unos 20 minutos. NO haga gárgaras con él y no se traguen el aceite.
Escupirla y luego cepillarse los dientes como de costumbre.
Haga esto todos los días por la mañana, con el estómago vacío. Si tiene la boca seca, se puede beber un par de vasos de agua alrededor de una hora o más antes de realizar el procedimiento.

Consejos

Si tiene problemas para silbante alrededor de 1 cucharada de aceite en la boca, se puede reducir la cantidad a 1 cucharadita. También, usted puede probar por sólo 5 a 10 minutos al día al principio. Si todavía encuentra el procedimiento desagradable, escupir el aceite y probar otro día.
Mantenga silbante el aceite en la boca hasta que se vuelve delgada, espumosa y de color blanco lechoso. No es necesario que se haga buches con fuerza, sin embargo, ya que puede causar que sus músculos de la cara a doler.
No se trague el aceite. es cargado con toxinas.
Cuando escupir el aceite, asegúrese de escupir en un bote de basura en lugar de un fregadero, ya que puede obstruir el drenaje. Esto es particularmente importante cuando se utiliza el aceite de coco que se solidifique.
Después de escupir el aceite, es posible que se enjuague la boca con agua tibia con sal y luego cepillarse los dientes.
Cuando te acostumbras a este recurso, lo puede hacer hasta tres veces al día-antes de su desayuno, almuerzo y cena. Haciendo aceite tirando después de comer cualquier cosa puede causar náuseas.
Se puede hacer por cualquier persona mayor de edad de cinco años.
Para obtener resultados positivos, utilizar este recurso de forma regular, al menos durante unos meses.

como eso atrae a las bacterias y elimina la placa, tratar tanto temas como el mal aliento, dolor de muelas, la sensibilidad y la enfermedad de las encías. También ayudará a aclarar sus dientes, curar llagas en la boca, prevenir las caries y mantener las encías sanas.

Un estudio de la India 2013 analizado y aprobado por la Junta de Revisión Institucional de la Universidad de Meenakshi encontraron esta terapia para tener un efecto significativo sobre la placa y la gingivitis en los participantes que sufren de gingivitis inducida por placa.

Los científicos explican que los microorganismos en la boca consisten de una sola célula que está cubierta con una membrana graso. Cuando entran en contacto con el aceite, que es también una grasa, es natural que se adhieren entre sí.

La salud bucal es esencial para la salud en general, así porque ciertas enfermedades como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares están relacionados con la enfermedad de las encías.

Los estudios sugieren que los gérmenes de la enfermedad avanzada de las encías o enfermedad periodontal pueden entrar en el torrente sanguíneo, se adhieren a las placas de grasa en las arterias y contribuir a la formación de coágulos que restringen el flujo sanguíneo y puede conducir a un ataque al corazón.

Del mismo modo, obstrucción de las arterias en el cerebro pueden causar un derrame cerebral. Enfermedad de las encías también puede tener un efecto negativo en los niveles de azúcar en la sangre, haciendo más difícil controlar la diabetes.

Por otra parte, como ya se mencionó, el aceite de tracción ayuda a sacar las bacterias y toxinas, a su vez, la reducción de la inflamación en todo el cuerpo y prevenir el efecto dominó de la inflamación crónica minando su salud.

Hay varios otros beneficios para la salud también, pero la razón exacta de por qué o cómo funciona en estos casos no es aún conocido.

Además de los beneficios para la salud bucal, aquí hay algunos otros beneficios para la salud de tirar aceite.

Alivia los dolores de cabeza y migrañas
Reduce el eczema
Se usa para tratar la artritis y enfermedades relacionadas
Borra senos y reduce las infecciones
Mejora el sistema linfático
Estimula el metabolismo
Previene enfermedades del corazón
Apoya la función renal
Alivia las alergias
Regula los ciclos menstruales y reduce el síndrome premenstrual
Promueve un mejor sueño

Aunque el aceite de tracción puede beneficiar su salud enormemente, tenga en cuenta que las enfermedades graves requieren un diagnóstico y tratamiento adecuados. Así, lo utilizan como tratamiento complementario junto con el tratamiento sugerido por un profesional de la salud calificado.