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10 Efectos secundarios inesperados de la miel
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La miel es ampliamente conocido por su salud y beneficios medicinales. También se considera como un alimento básico en todo el mundo. Pero esta sustancia asombrosa tiene algunos efectos secundarios bastante, que usted debe tener en cuenta al comprar o comer.
Top 10 Los efectos secundarios de la miel:
Vamos a ver los 10 mejores efectos secundarios de la miel:
Envenenamiento 1. Alimentación:
Es sobre todo el resultado del consumo de miel cruda. Si alguna vez se consume la miel no pasteurizada, hay muchas posibilidades de que va a llegar a ser vulnerables a la intoxicación alimentaria. Como no es ni calienta ni procesado, puede contener partículas extrañas, como el polen, pequeñas piezas de alas de abeja, propóleo, trozos de panal de abeja. Estos finalmente desencadenar el trastorno sistema digestivo en el usuario.
2. Botulismo:
La miel cruda puede contener esporas de Clostridium botulinum tóxicos. Cuando se consume por los lactantes menores de 12 meses, puede dar lugar a la condición médica grave llamada "botulismo". Esto es básicamente una intoxicación causada por el veneno de abeja, y su bebé podría experimentar sus síntomas. Algunos de los síntomas son fiebre, náuseas, vómitos, debilidad, letargo, estreñimiento, irritabilidad, estreñimiento, diarrea, calambres, pérdida de apetito, paro respiratorio, parálisis muscular, etc.
3. Malestar abdominal:
El consumo excesivo de la miel puede causar malestar abdominal grave. Ser rico en fructosa, que puede interrumpir la capacidad de absorción de nutrientes del intestino delgado. También puede imponer efectos a largo plazo en el sistema gastrointestinal y causar varios problemas gástricos, tales como hinchazón, gases, calambres, etc. A veces también conduce a enfermedades agudas como Diarrea o malestar estomacal.
4. Reacciones alérgicas:
La ingestión de miel cruda también puede darle leve a moderada alergias. Es el néctar sin transformar de flores que pueden contener polen, pesticidas, insecticidas, y un montón de otros productos químicos. Su consumo directo puede conducir al desarrollo de los síntomas alérgicas como hinchazón, picazón, inflamación, erupciones, urticaria, hinchazón, tos, asma, sibilancias, iritis, respirando con dificultad, dificultad para tragar, y así sucesivamente.
5. choque anafiláctico:
Los efectos secundarios de comer miel cruda pueden causar reacciones alérgicas graves como la anafilaxia. Contiene alérgenos en la mayoría de los casos, lo que genera la condición médica grave llamada "shock anafiláctico". Se caracteriza por la alergia en todo el cuerpo, junto con mareos, desmayos, dificultad para respirar, hipotensión, insuficiencia cardíaca, etc. Este es un efecto secundario grave de la miel, ya que a veces puede incluso conducir a la muerte.
6. Alta azúcar en la sangre:
Si usted desea mantener su nivel de azúcar en la sangre bajo control, limitar su consumo diario de miel. No sólo es alta en sacarosa, pero también contiene una gran cantidad de glucosa, lo que eleva el nivel de glucosa en sangre marcador - HbA1c en la sangre. En otras palabras, la solución dulce y gruesa plantea la nivel de azúcar en la sangre en el torrente sanguíneo, creando las condiciones para la diabetes.
7. Reduce nivel de presión arterial baja:
La miel puede reducir el nivel de presión arterial significativamente, lo que a veces puede llegar a ser malo para su salud. Se compone de oligosacáridos que, por ser un cierto tipo de hidratos de carbono con propiedades antioxidantes, pueden reducir el nivel de presión arterial elevada en gran medida. A veces, el nivel de presión arterial, incluso va por el nivel normal, lo que provocó una serie de problemas de salud.
8. El daño del nervio:
La miel cruda consiste en un grupo de compuestos químicos llamados `grayanotoxinas`, que son tóxicos para el sistema nervioso. En general, estas toxinas se eliminan del alimento durante su pasteurización. Pero, cuando se consume la miel cruda, entran en acción y dañan nuestras células nerviosas. Como resultado de ello, interrumpe las actividades normales de nuestro sistema nervioso.
9. Aumento de peso:
La obesidad es algo que puede arruinar su salud en general, y la miel puede ser el culpable detrás de él. Ya que contiene calorías en alta cantidad, que contribuye en gran medida a la de un solo peso corporal. Adicionalmente, se tiene hidratos de carbono simples en lugar de los complejos, que se descomponen fácilmente en el cuerpo tan pronto como se consume. Como resultado, la energía se acumula en forma de grasa corporal y terminas ganando el exceso de peso.
10. Caries:
Según los investigadores, la miel se compone de 82% de azúcar (azúcares naturales - glucosa y fructosa). Esto significa que 1 cucharada de miel nos puede dar casi 17 gramos de azúcar. El consumo de todos los días en grandes cantidades puede estimular actividades bacterianas dentro de nuestra boca. Su consumo conduce a la caries dental en un grado considerable. Si desea mantener la salud de sus dientes y prevenir cavidad oral, tratar de mantener su consumo de la miel bajo control.
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