Top 5 delicioso huevo Recetas para el almuerzo para probar


Desde tortillas a curry a guisos y lasaña, hay varias maneras que usted puede incluir los huevos para la proteína. Si quieres un almuerzo simple, entonces incluso un muffin de huevo salado junto con algunas frutas frescas y una rebanada de pan de grano entero puede funcionar bien.

Top 5 delicioso huevo Recetas para el almuerzo para probar:

He seleccionado 5 recetas fáciles de huevo para el almuerzo que se puede probar. Desde una sencilla pero espléndida tortilla, a una cazuela, este artículo le ofrece cinco modos diferentes de la inclusión de los huevos en su almuerzo.

Adéntrate en el artículo para saber sobre estos 5 almuerzo delicias eggy especiales:

1. Calabacín Tortilla:

Un fácil de preparar deleite, este se puede incluir en la lonchera de su hijo junto con pan de ajo tostado. Un deleitó al público perfecto, es una gran receta almuerzo informal que hace que la mayoría de las verduras de verano.

Ingredientes:]

2. picante curry de huevo:

Éste es de mi cocina y fue enseñado por mi padre-en-ley. Esto no utiliza otras especias a excepción de cúrcuma en polvo. Si bien los ingredientes parecen simples, el plato tiene un sabor fabuloso y es un acompañamiento perfecto para panes planos indias, así como arroz.

Ingredientes:]

4. Huevo Biryani:

Si quieres algo especial para ser servido para el almuerzo para añadir un poco de fuego para un fin de semana perezoso, entonces este huevo biryani sería la opción correcta. Arroz basmati aromatizado con especias variadas, incluyendo el cardamomo, clavo y canela, y se cocina a fuego lento bajo presión - delicioso!

Ingredientes:]

Direcciones:

  1. Mezclar los huevos con patatas y sazonar y mantener a un lado por unos 15 a 20 minutos.
  2. Reducir a la mitad las rebanadas de pan y recortar los bordes, si no te gustan las costras.
  3. Aplicar mantequilla en el 8 mitades de las rebanadas de pan y reservar.
  4. Divida la mezcla en 4 porciones iguales y repartidas en cuatro de los Mantequilla Pan Mitades.
  5. Top Con Pepino Rebanadas y cubrir con resto de las mitades de pan.
  6. Pack It In The Lunchbox Junto con un chapuzón de su elección y el puñado de verduras.

Cada una de estas recetas está lleno de nutrición perfecta, con la mayor parte de ellos son bajos en calorías. Los amo a todos. Además, hay muchos más en la lista de mi favorito - huevos arroz frito, tostadas francesas, huevos fritos, huevo y sándwich vegetariano - un tesoro de recetas de huevo!

Pruebe estas recetas de huevo saludables para el almuerzo! No comparta su experiencia con nosotros en la sección de comentarios.

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