Pops pudín Fudge (lagunas, paleo y primarios)


receta fudgcicle

Tiempo antes de Starbucks ...

Sub-cero bondad chocolately fluía por la parte trasera del camión de helados y hielo azul pies muñeco abominables con uñas de los pies de chicles bailaba sobre el arco iris. Los arco iris, por supuesto, vino de la banda de Mis pequeños potros que se había unido a la caravana de los niños persiguiendo el camión por la calle. Lo que no al amor, ¿no?

El peligro de pensar de esta manera, por supuesto, es que usted sólo puede tener la osadía de perseguir a un camión de helados cuando tienes dieciséis años. Cuando esto sucede, se escucha a sí mismo decir "me gustaría una screwball, por favor", como si fuera la primera vez. Y usted pensará: "Hombre, ¿hay un nombre de paleta aquí que no me hará sonrojar?"

Es entonces cuando te das cuenta ...

Que tenías razón acerca de los arco iris, pero equivocado en la fuente. Ellos no vienen de la casa de Fluttershy justo detrás de la cascada debajo de las nubes ... ellos vienen de la carinogenic y ADD-inducir rojo # 40, amarillo # 5 y # 2 azul!

Afortunadamente, hay una manera más saludable para capturar la alegría de la bondad helada en un día caluroso de verano ... helados caseros! Delicioso, probada y verdaderas recetas con un toque en nutrientes. Tome el pudín fudge aparece a continuación, por ejemplo. Contienen manteca de cacao rica en magnesio, la construcción de colágeno gelatina, antioxidante rico aguacate e incluso la opción de médula ósea (bueno, los francés lo hacen!).

Te encantará ellos, te lo prometo. Listo? Establezca! ¡El verano!

Nota: El chocolate es vacíos legales si no crea problemas digestivos para usted personalmente. Más información aquí.

Hecho en casa Receta Fudge Pudding Pop

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  • Extracto de vainilla 1 cucharadita
  • 1/4 cucharadita de sal marina sin refinar (dónde comprar la sal de calidad)
  • 2 cucharaditas gelatina grassfed
  • Leche de coco 2 tazas caliente o leche cruda si no estás en GAPS (dónde comprar la leche de coco, cómo hacer su propia leche de coco, dónde encontrar la leche cruda)
  • 2 cucharadas de a cuarto de médula ósea taza (opcional)
  • nueces
  • Método:

    1. Coloque la leche de coco en la estufa hasta que esté caliente (pero no hirviendo), a continuación, retirar del fuego y dejar de lado
    2. En un tazón mediano añadir la gelatina y 2 cucharadas de leche de coco / leche para permitir que se creó.
    3. En una caldera doble o pequeño bote que se distribuyen en agua hirviendo, derretir la manteca de cacao por completo.
    4. Retire la manteca de cacao del fuego y agregue la leche de coco caliente restante.
    5. Poco a poco agregue la leche de coco mezcla de gelatina, batiendo bien hasta que la gelatina se disuelva por completo
    6. Añadir la mezcla de leche de coco y todos los demás ingredientes (excepto las nueces) a una licuadora y licúe hasta que quede suave.
    7. Pruebe y asegúrese de que es chocolately / dulce suficiente. Añadir el cacao en polvo y miel, según sea necesario.
    8. Vierta el pudín fudge en paleta tazas de molde / dixie y espolvorear la base con nueces si lo desea. Congelar durante al menos 2 horas.
    9. Disfrute!


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