20 maneras de una botella de aceite esencial de lavanda va a cambiar tu vida

La lavanda es una de las hierbas más versátiles. Sus diversos beneficios para la salud van desde el alivio del dolor y la claridad mental para su uso como un limpiador antibacteriano y desodorante natural. Lavanda se puede aplicar como una aceite esencial, hierba seca, destilada en agua, y como (comestible) aceite de grado terapéutico.

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6. Borrar la Mente

Luchar contra la fatiga mediante la adición de unas gotas de aceite de lavanda a un pie caliente remojo. Combine lavanda seca con romero, salvia y fankincense en una pequeña bolsa para crear una ayuda de aromaterapia para la claridad mental durante un largo vuelo o viaje en coche. Añadir lavanda, menta, albahaca y aceite de sal marina para crear sus propias sales caseras olor.

7. Aliviar Dolor

El aceite de lavanda se puede utilizar para aliviar el dolor de las quemaduras menores, cortes y contusiones. Frote unas cuantas gotas de aceite en y alrededor de la piel herida para promover la circulación y la curación. Aceite de masaje de lavanda en los músculos doloridos para calmar el dolor y aliviar la tensión o añadir unas gotas a un Baño de sal de Epsom para un alivio del dolor en remojo. Masaje de aceite de lavanda en las sienes, detrás de la mandíbula y la frente para calmar un dolor de cabeza. Frote suavemente el aceite de lavanda en el abdomen luego seguir con una compresa caliente para evitar los calambres menstruales. Aplicar aceite de lavanda a las picaduras o mordeduras de insectos para aliviar el dolor y la picazón.

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8. Promover Salud Respiratoria

El aceite de lavanda añade al agua hirviendo puede ser vapor inhalado para abrir los conductos nasales y ayudar a aclarar infecciones de los senos. Frote unas cuantas gotas cerca de las fosas nasales (evitar el contacto con los ojos), alrededor de la frente y las sienes y en la parte posterior del cuello para un alivio duradero de la presión en los senos y la inflamación. Té Brew con lavanda o el uso la inhalación de vapor con infusión de lavanda seca para ayudar con la tos, estornudos e irritación de garganta.

9. Mejorar Digestión

Beba té de lavanda después de una comida para aliviar la indigestión y reducir el ácido-reflujo. Alternativamente, pruebe con una gota de aceite de lavanda de grado terapéutico (seguro para la ingestión) en la parte posterior de la lengua para calmar el estómago y mejorar la digestión.

10. Ayuda para el Sueño

El aceite de lavanda en el dormitorio puede ayudar duerme mejor. Espolvorear sobre almohadas o añadir aceite de lavanda a un difusor para vencer el insomnio. Añadir un par de gotas de lavanda para baño de la tarde de un bebé para ayudar con el sueño. Alternativamente, se puede rociar unas gotas en un animal de peluche favorito o una manta para un efecto similar. Mezcla lavanda seca con su té favorito para preparar usted mismo una bebida antes de acostarse relajante.

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11. Reducir la fiebre

Añadir una o dos gotas de aceite de lavanda al agua tibia y lavar suavemente el cuerpo para reducir la fiebre en adultos y niños.

12. Calma quemaduras de sol

En primer lugar reducir la temperatura de la piel alrededor de quemaduras exponiéndolo a enfriar agua durante unos minutos. A continuación, aplique suavemente aceite de lavanda para zonas quemadas por el sol para un alivio inmediato.

13. Dolor de oído RELIEVE

Masajea el aceite de lavanda caliente en la piel detrás de las orejas, sobre las sienes, debajo de la mandíbula, y en los lados de la garganta para aliviar los síntomas de dolor de oído.

14. Aliviar Cinetosis

Aplique una gota de aceite de lavanda a varios puntos de presión en la cara, muñecas, etc para ayudar con las náuseas leves y desorientación debido al mareo. Mientras que este remedio es eficaz en el corto plazo, no se recomienda durante períodos más largos, donde el mareo puede ser un problema persistente, como en los aviones o barcos de crucero.

15. Humedezca Ojos secos

Mientras que usted desea evitar que ladel vender petróleo en tus ojos, frotando cuidadosamente una gota cerca del puente de la nariz puede estimular la producción de lágrimas.

16. curar la piel agrietada

Aplicar aceite orgánico de grado terapéutico de lavanda para los labios agrietados para aliviar el dolor, evitar un mayor secado, y promover una curación más rápida. Añadir el aceite de lavanda para un humectante natural para ayudar a calmar y curar manos secas y agrietadas.

17. Natural Desodorante

Añadir el aceite de lavanda para su ropa para matar las bacterias que causan mal olor durante el ciclo de lavado. Aceite de lavanda Espolvorear sobre hojas secas para añadir un agradable aroma floral a la ropa, ropa de cama, cortinas, toallas, etc.

18. Aromaterapia

Gota de aceite de lavanda en un difusor para promover el equilibrio y la relajación. Añadir el aceite de lavanda al agua de baño para ayudar a relajarse después de un día largo y estresante.

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19. Condimento

Añadir lavanda seca o aceite orgánico de grado terapéutico de lavanda para panes u otros platos de experimentar con sabor único de la hierba y maravilloso aroma floral.

20. Invertir Perdida de cabello

El aceite de lavanda se usa a diario como parte de un masaje del cuero cabelludo estimulando puede ayudar a regenerar el cabello. Si bien este tratamiento es lento - a veces tomando varios meses o más - es un remedio natural probado para la pérdida del cabello. Lea más sobre las soluciones naturales para el adelgazamiento del cabello en este post.

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