25 remedios caseros eficaces para el bocio

Esa hinchazón desagradable en la base de su cuello? Bueno, puede ser bocio. No preocupe, bocio no es una sentencia de cadena perpetua. Es una condición asociada con la glándula tiroides. Cuando la glándula crece en tamaño, se conoce como bocio y por lo general se produce debido a la hipo- o hipertiroidismo. En general, el bocio no está acompañada de dolor, pero usted tendrá que hacer frente a otros síntomas como episodios de tos y dificultad para tragar o respirar. El tamaño del bocio varía - Cuanto mayor es el bocio, más graves los síntomas.

¿Puedo obtener Bocio?

Cualquier persona puede experimentar bocio. Pero si usted tiene más de 50 y una mujer, sus probabilidades de contraer esta enfermedad aumenta colector! Si usted nota los siguientes síntomas, es muy posible que usted tiene bocio:

Tos sin razón
Tener una sensación de constricción en la garganta
La ronquera de la voz
Molestia o dolor al tragar
Cambios de humor
Hinchazón visible en la base de su cuello
Inexplicable pérdida de peso o el aumento de peso
Las sibilancias

Por favor, recuerde: muchos de estos síntomas también se asocian con otras condiciones de salud. Así que no se supone que tiene bocio sin obtener un diagnóstico confirmado de su médico.

Las causas de bocio:

Mientras que los investigadores aún no saben la causa exacta para el bocio, la investigación muestra que hay varios factores que pueden conducir a la ampliación de la glándula tiroides. Algunas de las causas de bocio son los siguientes:

Las enfermedades autoinmunes, como la tiroiditis de Hashimoto y la enfermedad de Graves
La radioterapia para el cáncer
La deficiencia en yodo
Ciertos medicamentos

Remedios eficaces y mejores para Bocio:

Afortunadamente, si se le diagnostica bocio, la cirugía o las drogas no son la única solución. Puede probar varios remedios bocio para reducir el tamaño de la glándula tiroides y obtener alivio de los síntomas.

1. El diente de león Hojas:

Haga una pasta de hojas de diente de león. Mezclar la mantequilla clarificada (ghee) en las hojas y calentar la mezcla hasta que se vuelve tibia. Aplicar la pasta sobre su cuello y se deja reposar durante 15 a 20 minutos antes de lavarlo. Utilice este remedio casero todos los días durante 2 semanas y te darás cuenta de una marcada diferencia en el tamaño del bocio.

2. Semillas de lino:

Moler las semillas de lino y hacer una pasta con un poco de agua. Aplicar la pasta sobre su cuello y se deja reposar durante 20 a 25 minutos. Lavar y acariciar el área seca. Esto ayudará a reducir la hinchazón, gracias a las propiedades anti-inflamatorias contenidos en las semillas de lino.

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3. Cuello Ejercicio:

Los ejercicios de estiramiento para el cuello también son conocidos para ayudar bocio convite. Si haces estos ejercicios, le ayudarán a estirar los músculos que están conectados a la glándula tiroides y ayudar a reducir la hinchazón.

4. Cebada agua:

Beba agua de cebada una vez al día para reducir la inflamación y aliviar otros síntomas. La cebada es rica en fitonutrientes y antioxidantes que se acumulan inmunidad y ayuda a combatir enfermedades del cuerpo. El agua de cebada también limpia las toxinas del cuerpo.

5. Kachna (Bauhinia variegata):

También conocido como Kanchanara, Kachna es originaria de la India y es uno de los remedios a base de hierbas para el bocio y también sirve para tratar varias otras dolencias. Tomar 2 cucharadas de polvo de corteza Kachna y disolverla en agua 160 ml. Hervir la mezcla hasta que se reduce en un 40 por ciento. Colar y dividir la mezcla en dos y añadir polvo de jengibre. Beber una porción temprano en la mañana, antes del desayuno y beber la segunda parte de la noche.

6. Ducha Fría:

Tome una ducha fría dos veces al día. Esto se supone para estimular la glándula tiroides y ayudar a que funcione correctamente. Este es uno de los más eficaces remedios caseros para el bocio.

7. Berro:

El berro es rico en yodo y también contiene muchas otras vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan en la curación de bocio. Haga una pasta de berros y aplicarlo en su cuello. Deje reposar la pasta durante unos 15 a 20 minutos antes de lavarlo. También puede machacar las hojas para extraer el jugo. Diluir el jugo con un poco de agua y beber tres veces al día durante seis semanas.

8. Piña:

La piña es rica en vitaminas y minerales. Puede ayudar con los síntomas de bocio, en particular la tos. Hacer piñas una parte de su dieta diaria y usted verá una diferencia muy pronto.

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9. alazán Hojas:

Haga una pasta de hojas de acedera y añadir un poco de aceite a la misma. Aplicar la pasta sobre su cuello y lo dejó permanecer durante 15 a 20 minutos. Asegúrese de acostarse mientras se aplica la pasta!

10. El ajo:

El ajo es conocido por sus muchas propiedades medicinales y se utiliza para el tratamiento de varias condiciones de salud. El ajo estimula la producción de glutatión en el cuerpo, que se requiere para el funcionamiento saludable de la tiroides. Mastique 3 a 4 dientes de ajo todos los días por la mañana. Si no quiere tener respirar un ajo, también se puede hacer una salsa con ajo crudo, tomate, cebolla y aceite de oliva.

11. Té verde:

Todos sabemos que el té verde está lleno de antioxidantes y es por eso que se considera muy saludable. El consumo diario de té verde no sólo puede curar el bocio, pero también puede impedirlo. El té verde también contiene alta cantidad de fluoruro natural, que ayuda a apoyar el funcionamiento sano de la tiroides. Si usted encuentra el sabor del té verde demasiado soso, siempre se puede arreglar para arriba con un poco de miel.

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12. Algas:

Hay una razón por qué los japoneses son en su mayoría bocio gratis! Kelp es un alga y ayuda a normalizar el funcionamiento de la glándula tiroides, gracias a su alto contenido de yodo. Usted puede comprar algas en una tienda de comida japonesa. Puede ser seco o en escabeche. Como algas es, naturalmente, salado, se puede usar en lugar de sal en sus comidas. También puede agregar una cucharada de polvo de algas marinas secas para batidos y consumir. Kelp se utiliza en muchos platos japoneses, como el sushi y el dashi. Así que aprende estos platos para dar un poco de variedad.

13. La menta de lobo:

La menta de lobo (Lycopus virginicus) es originaria de América del Norte y se ha utilizado desde tiempos inmemoriales para tratar el hipertiroidismo, dolor de pecho, corazón débil y edema. Tiene un alto contenido en ácidos fenólicos, flavonoides y taninos. Puede inhibir la hormona estimulante del tiroides (TSH), pero asegúrese de consultar a su médico antes de empezar a usarlo para tratar el bocio. Usted puede hacer té menta de lobo y consumir con miel. Beba el té tres veces al día para obtener mejores resultados.

14. Melisa:

Otro de los mejores remedios naturales para el bocio, té bálsamo de limón es conocido por ayudar a tratar el bocio por ralentizar el funcionamiento de la glándula pituitaria y la reducción de los niveles de TSH. Está disponible en forma de una tintura y se puede preparar en un té y se consume tres veces al día. Asegúrese de mantener la tapa sobre la vez que el té, ya que evitará que los aceites aromáticos del bálsamo de escape con el vapor.

15. Agripalma:

Muchas personas sufren de palpitaciones y latido del corazón rápido debido hipertiroidismo. Estos síntomas pueden ser aliviados con la agripalma. Es rico es flavonoides, taninos y alcaloides y puede ayudar a reducir el tamaño de su bocio. Agripalma está disponible seco y se puede preparar en un té y se consume con un poco de miel. Beber té motherwort dos veces al día para obtener mejores resultados.

16. Aceite de coco:

El aceite de coco contiene altos niveles de ácido láurico y cuando se consumen, este ácido se convierte en monolaurina, que tiene antibacterianas, antivirales y anti-protozoos propiedades. Usted puede utilizar el aceite de coco para cocinar para ayudar a tratar el bocio. Alternativamente, añadir un poco de aceite de coco en sus smoothies y consumir todos los días.

17. Agua espinacas y almendras:

Este vegetal indonesio y malayo tiene muchos nombres, entre ellos la gloria de la mañana el agua, la col pantano y kangkong. Extraer un cucharada de jugo de la col agua. Hervir 2 almendras en una taza de agua y la tensión. Triturar las almendras y agregar el jugo de la col de agua a la misma. Consumir esta pasta todos los días durante un mes para ayudar a reducir el bocio.

18. Bentonita:

Por extraño que pueda parecer, arcilla bentonita puede ayudar a tratar el bocio. Haga una pasta con la arcilla y aplicarla en su cuello. Deje que la pasta seca antes de lavarlo. Esto le ayudará a chupar las toxinas y reducir la hinchazón.

Ricos en yodo 19. Dieta:

Si el bocio es causado debido a la deficiencia de yodo, es necesario reponer su cuerpo con una dieta rica en yodo. Trate de usar sal yodada o consumir más de la col, col rizada, mariscos, bacalao, atún, huevos, yogur natural, leche, frijoles blancos, papa al horno con la piel y los arándanos. Los adultos deben consumir alrededor de 150 microgramos de yodo todos los días para mantener el bocio distancia.

Ricos en selenio 20. Alimentación:

La glándula tiroides necesita selenio para funcionar en su óptimo. Hay algunos alimentos que son naturalmente ricos en este mineral, como los riñones, el hígado, las nueces de Brasil, semillas de girasol, los mariscos, las cebollas, el germen de trigo setas, cebada, carnes, aves de corral, los huevos y los pescados grasos. Hacer estos alimentos una parte de su dieta diaria para ayudar a curar el bocio.

21. El fucus:

Esta alga es rica en yodo y otros mejores remedios bocio. Usted puede preparar un té con fucus seca o cheque con una tienda de alimentos saludables, como el fucus también está disponible en forma de cápsulas. Tome las cápsulas como se recomienda en la etiqueta.

22. Corteza de Roble:

Haga una pasta de corteza de roble seca con un poco de agua. Aplicar en su cuello y lo dejó permanecer durante la noche. Esto ayudará a reducir el tamaño de su bocio y aliviar muchos de los síntomas.

23. Límite bociogénicos Alimentos:

Alimentos bociógenos son aquellos alimentos que impiden el funcionamiento normal de la glándula tiroides. Como resultado, la glándula es incapaz de sintetizar yodo correctamente. Así, hay algunos alimentos que usted debe buscar que comer con moderación y éstos incluyen:

Coliflor
Repollo
Nabo
Coles de Bruselas
Hojas de mostaza
Espinacas
Brócoli
Kale
Los frijoles de soya
Cacahuetes
Rábano
Papas dulces
Fresas

Usted puede cocinar alimentos bociógenos para negar su efecto en la tiroides. Si bien no es necesario eliminarlos de su dieta por completo, usted debe buscar para consumir alimentos bociógenos en cantidades limitadas.

24. coleo Hojas:

Aunque coleo es una planta ornamental, sus hojas también se utilizan en ensaladas en Asia. Usted puede consumir hojas de coleo en ensaladas para ayudar a reducir el tamaño de su bocio y aliviar los síntomas que vienen con él.

25. Auto-Heal Hierba:

Nombre botánico Auto-curarse de es Prunella vulgaris. Esta es una planta perenne que tiene propiedades anti-inflamatorias. También es conocido para regular el funcionamiento de la glándula tiroides. Auto-cura está disponible en forma de tintura, que se puede preparar en un té y se consume para reducir la inflamación de la glándula tiroides.

Línea de fondo:

Mientras que estos remedios caseros para el bocio va a ayudar, usted debe asegurarse de que usted los utiliza en combinación con los medicamentos recetados por su médico. También, que sea un punto a tener mucho cuidado con su dieta. Usted debe estar buscando que comer alimentos ricos en yodo y selenio, mientras que comer cantidades limitadas de alimentos bociógenos. Y no se olvide de los ejercicios para el cuello!

¿Le ha resultado útil este artículo? ¿Alguna vez has probado ninguno de estos remedios para el bocio? Por favor, deje unas pocas palabras, nos encanta saber de usted!