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11 Beneficios para la salud de las bayas de Goji
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Las bayas de Goji (Lycium barbarum), también llamado "Rey de bayas" y wolfberries, pertenecen a la familia de las solanáceas, y por lo tanto son un nativo del sudeste de Asia y Europa. Además se cree que funcionará como el próximo "Fuente de la Juventud", así como la fruta más nutritiva opaca en el mundo. Las bayas de Goji contienen prácticamente todos los componentes vitales, lo que puede ser ventajoso para nuestro cuerpo. Las bayas de Goji también incluyen 21 minerales, además de ser una fuente rica de fibra. El puesto se indican a continuación ofrecerá más beneficios para la salud de las bayas de goji a usted.
1. Insomnio
Si tenga sobre una base regular, las bayas de goji ayudarán en tu insomnio. Las bayas de Goji son una excelente tensión-buster y ayudan a tranquilizar la mente. Se recorta hasta el nivel de la hidrocortisona (hormona esteroide, dados de alta en nuestro cuerpo durante la presión), que le permite sentir alegre y pacífica.
2. Mantiene su corazón en el rosa
Las bayas de Goji se han convertido en una ventaja para el corazón. La ingestión de fibra reduce el colesterol por la pobre (pero mantiene el colesterol bueno), lo que resulta en menor peligro de ataques al corazón. La casa de máquinas de antioxidantes y betacaroteno, bayas goji admite que su corazón lata.
Booster 3. Memoria
Las bayas de Goji son llamados poción de memoria ya que poseen la betaína, la potenciador de la memoria. La betaína convierte en sí en colina, lo que aumenta el poder de recordar y recordar.
4. Mejor circulación de la sangre
Las bayas de Goji ayudan a que la sangre circule mejor en el cuerpo. Además, ayuda a Reducción de peso y trabaja como agente antiinflamatorio sorprendente.
5. Los músculos más fuertes
Bayas de Goji ayuda en el fortalecimiento de los músculos y los huesos mediante el suministro de 18 aminoácidos, así como cumplir con la importancia de la proteína dentro de ti.
6. Aumenta Oftalmología
Goji zeaxantina suministro de bayas y los carotenoides, que ayuda en el impulso de su vista. Las bayas de Goji no sólo protegen la retina, pero además de deshacerse del peligro de enfermedades oculares relacionadas con la edad (ARED) y prevenir la degeneración macular.
7. Mejora la fertilidad
Según algunas encuestas, se encuentra a menudo que las bayas de goji plantean principalmente el nivel de testosterona en la sangre.
Envejecimiento 8. ralentiza
Las bayas de Goji reducir la grasa en el cuerpo, proporcionan facilidad de sus propios músculos, poner fin a la tensión y provocar la hormona de la juventud, la HGH (hormona de crecimiento humano). Esto ayuda en el retraso de las señales del envejecimiento.
9. Aumenta la longevidad
Las bayas de Goji son de marca como una fruta de la longevidad. Proporciona polisacáridos, que hacen la vida más y su buen estado de salud. Funciones de Goji como un refuerzo de la inmunidad y aumenta la resistencia, que le ayuda en la recuperación de una enfermedad rápidamente.
10. Guardias su hígado
Algunos estudios muestran que tiene bayas de goji puede prevenir el cáncer de hígado y combatir trastornos del hígado asociada a largo plazo. Las bayas de Goji eliminan las posibilidades de la enfermedad del hígado graso, y reducir las grasas, realizadas en el hígado. Además, tiene un elemento que hace que sea potente y protege el hígado.
11. Previene el cáncer
Las bayas de Goji están llenos de antioxidantes, que ayudan a prevenir el cáncer de cuello uterino. Las células tumorales se desglosan por las bayas de goji, y sus polisacáridos particulares que son inimitables prevenir mutaciones genéticas, por lo tanto, evitando el riesgo de cáncer. Es, además, se ha demostrado que ser excepcional en mantener los efectos secundarios de la radiación y la quimioterapia de distancia.
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